मॉनसून का आनंद लेने के लिए स्वस्थ रहना सबसे ज़रूरी है. इन सरल लेकिन प्रभावी उपायों को अपनाकर आप डायरिया और अन्य जल जनित बीमारियों से खुद को बचा सकते हैं.

वीडियो में देखा जा सकता है कि सैलानी झरने के पानी में नहा रहे हैं. इसी बीच अचानक पानी का तेज बहाव आ जाता है और लोग बहने लगते हैं. सभी सैलानी एक-दूसरे की मदद कर किसी तरह झरने से बचते हैं.

दिल्ली सरकार की ये दोनों योजनाएं मुख्यमंत्री महिला सम्मान योजना और विवादित पानी बिल निपटान योजना  न सिर्फ सामाजिक और आर्थिक राहत देने का कार्य करेंगी, बल्कि यह दर्शाती हैं कि सरकार आम जनता के जीवन स्तर को सुधारने के लिए कितनी प्रतिबद्ध है.

एमपी में सीएम मोहन यादव के काफिले की 19 गाड़ियों में डीजल की जगह पानी भरने का मामला सामने आया है. इसके बाद प्रशासन ने एक्शन लेते हुए पेट्रोल पंप को सील कर दिया है.

भारत के कूटनीतिक वार और सैन्य कार्रवाई के बाद जो शहबाज शरीफ कभी भड़काऊ भाषण देकर पाकिस्तान में वाहवाही लूटते थे, अब वही भारत से बातचीत की अपील कर रहे हैं. प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने हाल ही में सऊदी अरब के क्राउन प्रिंस मोहम्मद बिन सलमान से फोन पर बातचीत की और इस दौरान भारत से बातचीत की इच्छा जाहिर की. रिपोर्ट के मुताबिक, शरीफ ने पीओके, सिंधु जल संधि, आतंकवाद और व्यापार जैसे अहम मुद्दों पर भारत से बात करने की इच्छा जताई है.

मॉनसून में वातावरण में नमी बढ़ जाती है, जिससे पाचन धीमा हो सकता है और शरीर में विषाक्त पदार्थ (toxins) जमा होने की आशंका रहती है. ठंडा पानी पीने से पाचन क्रिया और धीमी हो सकती है. वहीं, गुनगुना पानी शरीर के आंतरिक तापमान को बनाए रखने, पाचन को सुधारने और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है. यह मौसमी बीमारियों से बचाव के लिए एक ढाल का काम करता है.

राजस्थान में रविवार को बड़े स्तर पर आईएएस अधिकारियों का तबादला किया गया. कार्मिक विभाग की ओर से जारी की गई सूची में 62 आईएएस अधिकारियों का तबादला हुआ है. 21 आईएएस अधिकारियों को अतिरिक्त प्रभार सौंपा गया है. कई जिलों में कलेक्टर भी बदल गए हैं.

पहलगाम आतंकी हमले के बाद भारत द्वारा की गई कड़ी कूटनीतिक कार्रवाई का असर अब पाकिस्तान की आंतरिक राजनीति में दिखाई देने लगा है. इस दबाव और संकट के बीच पाकिस्तान के जल और विद्युत विकास प्राधिकरण (WAPDA) के अध्यक्ष लेफ्टिनेंट जनरल (रिटायर्ड) सज्जाद गनी ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया है.

गृह मंत्री अमित शाह ने पाकिस्तान को साफ संदेश देते हुए बता दिया है कि सिंधु जल संधि अब कभी बहाल नहीं होगी. एक इंटरव्यू में शाह ने कहा है कि 'यह संधि अब कभी बहाल नहीं होगी. अंतरराष्ट्रीय संधियों को एकतरफा रद्द नहीं किया जा सकता था, लेकिन हमारे पास इसे स्थगित करने का अधिकार था, जो हमने किया है. इस संधि में दोनों देशों की शांति और प्रगति की प्रस्तावना थी. लेकिन बार-बार इसका उल्लंघन किया गया. ऐसे में अब कुछ भी नहीं बचा है.'

केंद्र सरकार की तरफ से सिंधु प्रणाली की पश्चिमी नदियों के अतिरिक्त हरियाणा पंजाब और राजस्थान को पानी देने के लिए 113 किलोमीटर लंबी प्रस्तावित नहर परियोजना पर जम्मू-कश्मीर सीएम उमर अब्दुल्ला की तीखी प्रतिक्रिया सामने आई है. शुक्रवार को पत्रकारों से बातचीत के दौरान उन्होंने कहा कि 'मैं पंजाब को पानी क्यों दूं, मैं इसके पक्ष में नहीं हूं, इसकी इजाजत मैं कभी नहीं दूंगा. जम्मू में सूखे जैसे हालात है. इसलिए पहले हम पानी का इस्तेमाल करेंगे.'

किशमिश एक ऐसी मेवा है जो ना सिर्फ स्वाद में टेस्टी होती है बल्कि सेहत के लिए भी इसे काफी अच्छा माना जाता है. किशमिश गुणों का भंडार है, अगर आप रोजाना सुबह खाली पेटी किशमिश के पानी का सेवन करते हैं तो शरीर में कई फायदे मिलते हैं. तो चलिए इंतज़ार किस बात का बताते हैं आपको किशमिश का पानी किन चीजों के लिए रामबाण साबित होता है.

लोग अपना वजन घटाने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं, जिम में पसीना बहाते हैं, तरह तरह के डाइट चार्ट्स को फॉलो करते हैं, लेकिन क्या आप जानते एक घरेलू नुस्खे से आप आपने वजन को कम सकते हैं. तो चलिए इंतज़ार किस बात का बताते हैं आपको उस घरेलू नुस्खे के बारे में जो हर किसी को अपनी किचन में ही मिल जाएगा.

हरियाणवी एल्बम में मॉडल रही शीतल का शव एनसीआर वाटर चैनल में मिला. मॉडल की गला रेतकर हत्या की गई है. छानबीन करने पर शीतल का शव नहर में उसके पुरुष मित्र की कार में मिला. फिलहाल पुलिस आगे की कार्रवाई में जुटी है.