मखाना एक पोषक तत्वों से भरपूर सुपरफूड है जिसे रोज़ सुबह नाश्ते में शामिल करने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं. मखाने को डाइट में भूनकर, दूध या स्मूदी के साथ, खीर बनाकर या सलाद में मिलाकर आसानी से शामिल किया जा सकता है.

नवरात्रि व्रत में अक्सर थकान और कमजोरी क्यों महसूस होती है? क्या इसका कारण सिर्फ भूख है या कुछ और? जानिए एक्सपर्ट्स के सुझाव और आसान उपाय, जिससे आप व्रत के दौरान भी ऊर्जा और ताजगी महसूस कर सकें.

नवरात्रि 2024 के दौरान व्रत रखने वालों के लिए आहार और नियम बेहद महत्वपूर्ण हैं. इस गाइड में व्रत के दौरान सेवन योग्य खाद्य पदार्थ, परहेज करने वाली चीजें, तरल पदार्थ, और मानसिक-आध्यात्मिक अनुशासन की जानकारी दी गई है.

लव कुश रामलीला में एक्ट्रेस और मॉडल पूनम पांडे मंदोदरी का किरदार निभाने जा रही हैं, जिसे लेकर बवाल मचा हुआ है, वहीं इस बीच पूनम ने इस किरदार को निभाने के लिए एक बड़ा संकल्प लिया है.

पाकिस्तान के तेज गेंदबाज शोएब अख्तर अपनी बेबाकी के लिए जाने जाते हैं. सच को सच और झूठ को झूठ बोलने से नहीं हिचकते है. इसी की मिसाल देखने को मिली, जब उन्होंने टीवी शो पर बैठकर पाकिस्तान क्रिकेट टीम से हुई गलती का ना सिर्फ भंडाफोड़ किया बल्कि उसे वॉर्निंग भी दे दी.

क्या आप जानते हैं कि आज देश की सबसे तेज़ ट्रेन कौन सी है?
अगर नहीं, तो जान लीजिए ‘नमो भारत’ अब भारत की सबसे तेज़ दौड़ने वाली ट्रेन बन चुकी है, जो 160 किमी प्रति घंटे की रफ्तार से यात्रियों को गंतव्य तक पहुंचाती है. जानिए इसकी खासियत

अनुष्का सेन अभिनय के साथ-साथ फिटनेस और हेल्दी डाइट को लेकर भी काफी एक्टिव रहती हैं. हाल ही में उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया है. जिसमें वो एवोकाडो टोस्ट बनाते हुए दिख रही हैं.

मां पार्वती ने भी भगवान शिव को पाने के लिए ये व्रत रखा था. इसलिए ज्यादातर महिलाएं इस व्रत को अपने पति की लंबी उम्र के लिए करती हैं.

कुशीनगर एक्सप्रेस के AC बोगी के शौचालय के बगल में रखे कूड़ेदान में एक 5 साल के मासूम का शव मिला है. इस हत्या का आरोप मृतक बच्चे के मौसेरे भाई पर लग रहा है. फिलहाल पुलिस आरोपी की गिरफ्तारी में जुट गई है.

रेलवे की यह नई सौगात पश्चिमी राजस्थान के लिए वाकई में एक बड़ा बदलाव लेकर आ रही है.वंदे भारत एक्सप्रेस ट्रेनों ने जिस तरह सफर को आरामदायक और तेज बनाया है, उससे अब जोधपुर और बीकानेर के लोग भी सीधे तौर पर जुड़ पाएंगे. आने वाले समय में रेलवे के ये कदम राजस्थान को और भी मजबूती से देश के बाकी हिस्सों से जोड़ने में मदद करेंगे.

अक्षय कुमार इंस्ट्ररी के सबसे फिट एक्टर्स में शुमार है, हाल ही में एक्टर ने फिटनेस से जुड़ी कुछ ख़ास बातें फैंस के साथ शेयर की हैं.

पैनकेक को आपने नाश्ते में कई बार खाया होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं इसका इतिहास हजारों साल पुराना है? प्राचीन सभ्यताओं से लेकर आज की मॉडर्न किचन तक, पैनकेक का सफर बेहद दिलचस्प रहा है. आखिर कैसे एक साधारण-सी डिश दुनिया भर में लोगों की थाली की शान बन गई?

फास्टैग सालाना पास का उद्देश्य यात्रियों को तेजी, सुविधा और बचत तीनों एक साथ देना है. यह न सिर्फ नेशनल हाईवे के सफर को सहज बनाता है, बल्कि टोल पर रुकने की झंझट से भी छुटकारा दिलाता है. हालांकि, यह जरूरी है कि आप फास्टैग में पर्याप्त बैलेंस बनाए रखें, ताकि स्टेट टोल प्लाजा पर भी आप बिना किसी रुकावट के सफर कर सकें.