पाकिस्तान से सटे राज्यों में 31 मई को फिर से मॉक ड्रिल होगी. ये ड्रिल गुजरात, पंजाब, राजस्थान और जम्मू कश्मीर में होगी.पहले ये प्रक्रिया 29 मई को होनी थी लेकिन प्रशासनिक कारणों से इसे रद्द कर दी गई थी.

केंद्र सरकार द्वारा सीमावर्ती राज्यों में 29 मई को प्रस्तावित 'ऑपरेशन शील्ड' नामक मॉकड्रिल को प्रशासनिक कारणों से स्थगित कर दिया गया है. गुजरात, राजस्थान, जम्मू-कश्मीर, हरियाणा और चंडीगढ़ में यह नागरिक सुरक्षा अभ्यास हवाई हमले और ब्लैकआउट जैसे आपातकालीन हालात की तैयारियों के लिए होना था.

नतीजों में पाया गया कि अगर कोई व्यक्ति हर दिन 350 मिलीलीटर मीठे पेय (जैसे सॉफ्ट ड्रिंक, एनर्जी ड्रिंक या स्पोर्ट्स ड्रिंक) पीता है, तो उसे डायबिटीज का खतरा 25 प्रतिशत तक बढ़ सकता है और अगर कोई रोज़ 250 मिलीलीटर फल का रस (100% जूस, नेक्टर या जूस ड्रिंक) पीता है, तो उसका जोखिम 5 प्रतिशत तक बढ़ जाता है.

आज की स्मार्ट दुनिया में स्मार्ट ड्राइविंग सिर्फ गाड़ी चलाने तक सीमित नहीं है, बल्कि टेक्नोलॉजी का सही इस्तेमाल करना भी जरूरी है. Mappls Move, Google Maps, mParivahan जैसे ऐप्स का इस्तेमाल कर आप न सिर्फ अपने सफर को सुरक्षित बना सकते हैं, बल्कि बिना गलती के चालान कटने से भी बच सकते हैं.

पाकिस्तान से सटे राज्यों में गुरुवार शाम को फिर से मॉक ड्रिल होगी. ये मॉक ड्रिल गुजरात, पंजाब, राजस्थान और जम्मू कश्मीर में होगी.

ओवैसी ने पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ और पाक सेना प्रमुख असीम मुनीर को 'बेवकूफ जोकर' भी बताया.

छाछ एक इम्यूनिटी बूस्टर फूड है, जिसे पीने से आपको इस मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या नहीं होगी. इसमें हींग, जीरा, अदरक का पेस्ट पड़ता है जो स्वाद में जबरदस्त और सेहत के लिए परफेक्ट बन जाता है. आयुष मंत्रालय के मुताबिक, छाछ उन लोगों को नहीं लेना चाहिए जो लैक्टोज टॉलरेंट नहीं होते हैं.

क्या पाकिस्तान में प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ की सत्ता खत्म हो रही है? फील्ड मार्शल आसिम मुनीर के बढ़ते राजनीतिक दखल से यह सवाल उठ रहा है. विदेश नीति से लेकर निवेश तक हर जगह सेना का नियंत्रण दिख रहा है. इस एक्सक्लूसिव रिपोर्ट में पाकिस्तान के बदलते राजनीतिक समीकरण और लोकतंत्र पर मंडराते संकट के बारे में जानें.

आयुर्वेद के अनुसार, हमारा शरीर भोजन पचाने के लिए एक पाचन अग्नि (जठराग्नि) उत्पन्न करता है. जब हम भोजन करते हैं, तो यह अग्नि सक्रिय होती है. भोजन के बीच में थोड़ा-थोड़ा पानी पीने से यह पाचन अग्नि शांत या बुझती नहीं, बल्कि इसे सही ढंग से काम करने में मदद मिलती है. वहीं, जैसे ही हम भोजन समाप्त करते हैं, हमारी पाचन अग्नि अपने चरम पर होती है ताकि वह खाए हुए भोजन को पूरी तरह पचा सके. अगर हम भोजन के तुरंत बाद बहुत सारा पानी पी लेते हैं, तो यह उस पाचन अग्नि को तुरंत बुझा देता है.

कुछ प्राकृतिक ड्रिंक्स हमारे पाचन तंत्र को मजबूत बनाकर पाचन संबंधी परेशानियों को दूर कर सकती हैं. आइए जानते हैं ऐसी 3 प्रभावी ड्रिंक्स के बारे में जो शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ किसी भी प्रकार की पाचन संबंधी समस्याएँ नहीं होने देती हैं.

आयुर्वेद और धर्म ग्रंथों के मुताबिक चांदी, तांबा, कांसा और पीतल जैसे धातुओं के बर्तन में रखा पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. जबकि प्लास्टिक, स्टील या लोहे के बर्तनों में पानी पीने से बचना चाहिए क्योंकि ये शरीर पर बुरा असर डाल सकते हैं. आइए जानते हैं लोटे से पानी पीने के क्या फायदे होते हैं.

दिल्ली पुलिस की क्राइम ब्रांच ने टैक्सी चालकों की हत्या कर मगरमच्छों को खिलाने वाले सीरियल किलर आर्युवेदिक डॉक्टर को गिरफ्तार किया है. आपराधिक दुनिया में उसे ‘डॉक्टर डेथ’ के नाम से जाना जाता है.

भीषण गर्मी से खुद को बचाने के लिए लोग तरह तरह के नुस्के अपनाते हैं, गर्मियों में जितना हो सके हेल्दी ड्रिंक्स पीना शुरु कर दें, क्योंकि ये आपके लिए काफी फायदे मंद होती हैं. साथ ही आपको तरो ताजा रखती हैं. तो चलिए इंतज़ार किस बात का बताते हैं आपको गर्मियों में पीने वाली कुछ ऐसी समर ड्रिंक्स के बारे में जो आपको लू और डिहाइड्रेशन से तो बचाएंगी ही साथ ही आपको तरोताजा भी रखेंगी.