डायबिटीज के मरीज़ों को पूरे दिन में 100–150 ग्राम खरबूजा ही खाना चाहिए. जूस या शेक की जगह फल को खाएं तभी फायदा होगा और इसे आप ज्यादा मात्रा में खाने से बचें. अगर इसे खाने के बाद आपको किसी तरह की असहजता महसूस होने लगे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

मुंबई इंडियंस के स्टार बल्लेबाज तिलक वर्मा और साउथ के सुपरस्टार विजय देवरकोंडा की जबरदस्त भिड़ंत हो गई, वायरल हो रहे इस वीडियो में साफ देखा जा सकता है कि कैसे विजय मुंबई इंडियंस के खिलाड़ी पर भारी पड़ते नजर आ रहे हैं.

Adil Raja on Pakistani Army Chief : पाकिस्तानी सेना के पूर्व मेजर आदिल राजा ने कहा कि पाक सैन्य प्रमुख आसिम मुनीर पाकिस्तान के अगले जिया उल हक बनने की ख्वाहिश रखते हैं, इसलिए उन्होंने ये हमला करवाया.

उपमुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य ने सपा पर राष्ट्रहित को नजरअंदाज करने का आरोप लगाया.उन्होंने कहा कि सपा और कांग्रेस नेताओं को समझदारी से काम लेना चाहिए, क्योंकि राष्ट्रीय हित दलीय राजनीति से ऊपर है.जो लोग सस्ती और राष्ट्रविरोधी राजनीति करते हैं या दुश्मनों को बढ़ावा देने वाले बयान देते हैं, उन्हें इसके गंभीर परिणाम भुगतने होंगे.भारत में विभिन्न विचारधाराओं के बावजूद, राष्ट्र के लिए एकजुटता सर्वोपरि है सपा नेताओं का बयान राष्ट्रीय मनोबल को कमजोर करने वाला है.

Bajaj ने इस बाइक को भारतीय ग्राहकों के लिए पेश किया है, जो पेट्रोल के बढ़ते दामों से परेशान हैं और उन लोगों के लिए भी यह एक बेहतरीन विकल्प हो सकती है, जो पर्यावरण को लेकर जागरूक हैं। इस बाइक के साथ आपको CNG के फायदे मिलते हैं, जैसे कि इको-फ्रेंडली होना और ज्यादा माइलेज।

मंगलवार को न्यूज एजेंसी आईएएनएस से बातचीत के दौरान शाहनवाज हुसैन ने कहा कि मदनी के बयान की मैं निंदा करता हूं. यह बहुत ही आपत्तिजनक बयान है. पाकिस्तान खून-खराबा कर सकता है और हम उनका पानी भी नहीं रोक सकते. जमीयत उलेमा-ए-हिंद द्वारा दिए गए बयान से मुस्लिम समुदाय में भी गुस्सा है. पाकिस्तान ने जो हरकत की है, यह हमला सिर्फ भारत पर नहीं बल्कि, यहां के लोगों की रूह पर हमला था. जिस तरह से धर्म पूछकर हमारे लोगों को मारा गया. आतंकवादियों का एक ही मकसद था कि भारत में रहने वाले हिन्दू-मुसलमानों को बांटा जाए.

विराट कोहली की ‘ऑरेंज कैप’ पर संकट, साई सुदर्शन और सूर्यकुमार यादव में कौन मारेगा बाजी ?

योगी आदित्यनाथ की यूपी में अपराध पर ज़ीरो टॉलरेंस की नीति अपनाई जाती है. इसी के तहत मात्र 24 घंटों में पुलिस ने 6 एनकाउंटर किए, कई बदमाशों को दबोचा भी गया. पूरी घटना ग़ाज़ियाबाद और आगरा की है. जानिए पूरी वारदात

बटलर बनाम जसप्रीत बुमराह की भिड़ंत टी20 क्रिकेट में हमेशा रोमांचक रही है.जहां एक तरफ बटलर इस सीजन शानदार फॉर्म में नजर आए हैं और लगातार मैच दर मैच रन बना रहे हैं, वहीं दूसरी ओर बुमराह चोट से वापसी के बाद और भी खतरनाक हो गए हैं.दोनों टीमें टूर्नामेंट के बेहद अहम मोड़ पर एक-दूसरे से भिड़ने जा रही हैं, ऐसे में बटलर और बुमराह के बीच की यह टक्कर निर्णायक साबित हो सकती है।

तलपती विजय के बॉडीगार्ड्स ने बुर्जक फैन पर पिस्तौल तानी, वीडियो वायरल होने पर सोशल मीडिया पर मचा बवाल, फैंस में नाराजगी

IPL 2025 के 56वें मैच से पहले मुंबई इंडियंस की मुसीबत बढ़ाने वाली खबर सामने आ रही है. मुंबई के कोच ने पूर्व कप्तान रोहित शर्मा को लेकर एक बड़ा बयान दिया है जिसके बाद से क्रिकेट जगत में हलचल मच गई है.

इन कुछ बातों का अगर आप ध्यान रखेंगे तो आप हमेशा रहेंगे सेहतमंद और बीमारियों से कोसों दूर.

पहलगाम हमले का सबूत मांगने वाले भी इस देश में मौजूद हैं। यकीं नहीं होता तो इस बुजुर्ग शख़्स को सुन लीजिये। इसकी बात सुनकर सोशल मीडिया पर कैसी कैसी प्रतिक्रिया आ रही हैं ? वो भी देख लीजिये.