भारत के कूटनीतिक वार और सैन्य कार्रवाई के बाद जो शहबाज शरीफ कभी भड़काऊ भाषण देकर पाकिस्तान में वाहवाही लूटते थे, अब वही भारत से बातचीत की अपील कर रहे हैं. प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने हाल ही में सऊदी अरब के क्राउन प्रिंस मोहम्मद बिन सलमान से फोन पर बातचीत की और इस दौरान भारत से बातचीत की इच्छा जाहिर की. रिपोर्ट के मुताबिक, शरीफ ने पीओके, सिंधु जल संधि, आतंकवाद और व्यापार जैसे अहम मुद्दों पर भारत से बात करने की इच्छा जताई है.

मॉनसून में वातावरण में नमी बढ़ जाती है, जिससे पाचन धीमा हो सकता है और शरीर में विषाक्त पदार्थ (toxins) जमा होने की आशंका रहती है. ठंडा पानी पीने से पाचन क्रिया और धीमी हो सकती है. वहीं, गुनगुना पानी शरीर के आंतरिक तापमान को बनाए रखने, पाचन को सुधारने और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है. यह मौसमी बीमारियों से बचाव के लिए एक ढाल का काम करता है.

राजस्थान में रविवार को बड़े स्तर पर आईएएस अधिकारियों का तबादला किया गया. कार्मिक विभाग की ओर से जारी की गई सूची में 62 आईएएस अधिकारियों का तबादला हुआ है. 21 आईएएस अधिकारियों को अतिरिक्त प्रभार सौंपा गया है. कई जिलों में कलेक्टर भी बदल गए हैं.

पहलगाम आतंकी हमले के बाद भारत द्वारा की गई कड़ी कूटनीतिक कार्रवाई का असर अब पाकिस्तान की आंतरिक राजनीति में दिखाई देने लगा है. इस दबाव और संकट के बीच पाकिस्तान के जल और विद्युत विकास प्राधिकरण (WAPDA) के अध्यक्ष लेफ्टिनेंट जनरल (रिटायर्ड) सज्जाद गनी ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया है.

गृह मंत्री अमित शाह ने पाकिस्तान को साफ संदेश देते हुए बता दिया है कि सिंधु जल संधि अब कभी बहाल नहीं होगी. एक इंटरव्यू में शाह ने कहा है कि 'यह संधि अब कभी बहाल नहीं होगी. अंतरराष्ट्रीय संधियों को एकतरफा रद्द नहीं किया जा सकता था, लेकिन हमारे पास इसे स्थगित करने का अधिकार था, जो हमने किया है. इस संधि में दोनों देशों की शांति और प्रगति की प्रस्तावना थी. लेकिन बार-बार इसका उल्लंघन किया गया. ऐसे में अब कुछ भी नहीं बचा है.'

केंद्र सरकार की तरफ से सिंधु प्रणाली की पश्चिमी नदियों के अतिरिक्त हरियाणा पंजाब और राजस्थान को पानी देने के लिए 113 किलोमीटर लंबी प्रस्तावित नहर परियोजना पर जम्मू-कश्मीर सीएम उमर अब्दुल्ला की तीखी प्रतिक्रिया सामने आई है. शुक्रवार को पत्रकारों से बातचीत के दौरान उन्होंने कहा कि 'मैं पंजाब को पानी क्यों दूं, मैं इसके पक्ष में नहीं हूं, इसकी इजाजत मैं कभी नहीं दूंगा. जम्मू में सूखे जैसे हालात है. इसलिए पहले हम पानी का इस्तेमाल करेंगे.'

किशमिश एक ऐसी मेवा है जो ना सिर्फ स्वाद में टेस्टी होती है बल्कि सेहत के लिए भी इसे काफी अच्छा माना जाता है. किशमिश गुणों का भंडार है, अगर आप रोजाना सुबह खाली पेटी किशमिश के पानी का सेवन करते हैं तो शरीर में कई फायदे मिलते हैं. तो चलिए इंतज़ार किस बात का बताते हैं आपको किशमिश का पानी किन चीजों के लिए रामबाण साबित होता है.

लोग अपना वजन घटाने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं, जिम में पसीना बहाते हैं, तरह तरह के डाइट चार्ट्स को फॉलो करते हैं, लेकिन क्या आप जानते एक घरेलू नुस्खे से आप आपने वजन को कम सकते हैं. तो चलिए इंतज़ार किस बात का बताते हैं आपको उस घरेलू नुस्खे के बारे में जो हर किसी को अपनी किचन में ही मिल जाएगा.

हरियाणवी एल्बम में मॉडल रही शीतल का शव एनसीआर वाटर चैनल में मिला. मॉडल की गला रेतकर हत्या की गई है. छानबीन करने पर शीतल का शव नहर में उसके पुरुष मित्र की कार में मिला. फिलहाल पुलिस आगे की कार्रवाई में जुटी है.

वेट लॉस करना चाहते हैं, लेकिन ज्यादा मेहनत नहीं कर सकते तो ज्यादा से ज्यादा फलों को अपनी डाइट में शामिल करें, आज अपनी इस रिपोर्ट में हम आपको कुछ ऐसे ही फलों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनमे कैलोरी काफी कम होती हैं और कई गुणों से भरपूर होते हैं. जिन्हें खाने से वेट लॉस करने में मदद मिलती है. तो चलिए बताते हैं आपको वजन कम करने के लिए कौनसे फल खाने चाहिए.

छत्तीसगढ़ की राजधानी रायपुर से लगभग 170 किलोमीटर दूर स्थित मिरौनी डैम इन दिनों लोगों के लिए गर्मी से राहत पाने का एक लोकप्रिय ठिकाना बन गया है. यहाँ की सबसे खास बात यह है कि पारंपरिक वाटर पार्कों की तरह यहाँ न तो कोई एंट्री टिकट लगती है और न ही नहाने को लेकर कोई खास पाबंदी है. आप यहाँ अपने दोस्तों, परिवार के साथ आ सकते हैं और बेफिक्र होकर ठंडे पानी में नहाने का आनंद ले सकते हैं.

सुबह खाली पेट जीरा या अजवाइन का पानी पीने से शरीर की मेटाबॉलिक प्रक्रियाएं तेज़ी से काम करती हैं. यह शरीर से toxins बाहर निकालने, पाचन में सुधार करने और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाने में मदद करता है. यह दिन की शुरुआत को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाता है.

महाराष्ट्र सरकार और संबंधित प्राधिकरण इस परियोजना को जल्द से जल्द साकार करने के लिए प्रतिबद्ध हैं. एक बार चालू हो जाने पर, यह गेटवे ऑफ इंडिया से नवी मुंबई हवाई अड्डे तक की यात्रा को पूरी तरह से बदल देगा, जिससे मुसाफिरों के लिए यात्रा एक तेज़, आरामदायक और यादगार अनुभव बन जाएगी.