विश्व हृदय दिवस 2025 का थीम "Don’t Miss a Beat" दिल की सेहत पर फोकस करता है. हर साल 18.6 मिलियन लोग हृदय रोगों से मरते हैं, लेकिन 80% केस लाइफस्टाइल बदलकर रोके जा सकते हैं.

अपनी पसंदीदा ड्रेस पर लगे चाय, हल्दी और तेल के जिद्दी दागों को हटाने के लिए सरल और प्रभावी घरेलू नुस्खे. तुरंत एक्शन लेकर और कपड़े का लेबल चेक करके इन दागों से आसानी से छुटकारा पाएं.

वास्तु शास्त्र के अनुसार हमारे जीवन पर आसपास रखी चीजों का बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है. ये वस्तुएं किसी व्यक्ति को कामयाब भी कर सकती हैं और वास्तु दोष बनकर किसी की सफलता के आड़े भी आ सकती हैं. तो ऐसे में इन 5 वस्तुओं को पहचानें और तुरंत घर से बाहर निकाल दें.

प्याज का रस बालों की जड़ों को मजबूत करने, स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने और झड़ते बालों को रोकने में मददगार माना जाता है. इसे 30 मिनट से 1 घंटे तक लगाने की सलाह दी जाती है. हफ्ते में 2–3 बार इस्तेमाल करने से बाल मजबूत, घने और स्वस्थ हो सकते हैं. हालांकि, यह हर किसी पर समान असर नहीं करता और एलर्जी या स्कैल्प ड्राईनेस से बचने के लिए पैच टेस्ट करना जरूरी है.

WhatsApp ने चैटिंग का तरीका बदल दिया! अब मैसेज आपकी भाषा में दिख सकते हैं, लेकिन यह फीचर कैसे काम करता है और कौन-कौन सी भाषाओं में उपलब्ध है, ये जानकर आप हैरान रह जाएंगे.

डायबिटीज से पीड़ित लोगों के मन में व्रत रखने को लेकर दुविधा बनी होती है. वे व्रत रखना तो चाहते हैं, लेकिन कहीं उनकी सेहत पर कोई बुरा असर न पड़े, इसलिए अपने कदम पीछे खींच लेते हैं. आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों डायबिटीज मरीजों के लिए कुछ जरूरी सावधानियों के साथ व्रत रखने को सुरक्षित मानते हैं.

World Lung Day 2025 पर जानें फेफड़ों की खराब सेहत के 5 बड़े संकेत – सांस फूलना, लगातार खांसी, सीने में दर्द, थकान और घरघराहट. इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज और समय रहते डॉक्टर से जांच कराएं.

ट्राइग्लिसराइड हमारे खून में मौजूद वसा का एक प्रकार है. जब हम खाना खाते हैं और शरीर तुरंत कैलोरी का उपयोग नहीं करता, तो अतिरिक्त कैलोरी वसा कोशिकाओं में ट्राइग्लिसराइड के रूप में जमा हो जाती है. जरूरत पड़ने पर यह ऊर्जा का स्रोत बनती है.

तुलसी की चाय रोजाना सुबह पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. यह ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करती है, खराब कोलेस्ट्रॉल कम करती है और दिल की सेहत को मजबूत बनाती है. साथ ही यह इम्यूनिटी बढ़ाने, तनाव घटाने, पाचन सुधारने और वजन घटाने में भी असरदार है.

नवरात्रि व्रत में अक्सर थकान और कमजोरी क्यों महसूस होती है? क्या इसका कारण सिर्फ भूख है या कुछ और? जानिए एक्सपर्ट्स के सुझाव और आसान उपाय, जिससे आप व्रत के दौरान भी ऊर्जा और ताजगी महसूस कर सकें.

आयरन की कमी महिलाओं में एक आम लेकिन गंभीर समस्या है. समय रहते इसके लक्षण पहचानना और सही खानपान अपनाना बहुत ज़रूरी है. डाइट में आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करके एनीमिया जैसी बीमारी से आसानी से बचा जा सकता है.

नवरात्रि 2025 की गरबा नाइट्स में सबसे अट्रैक्टिव दिखने के लिए सही आउटफिट ऑक्सीडाइज्ड ज्वेलरी लॉन्ग-लास्टिंग मेकअप स्टाइलिश हेयरस्टाइल और कम्फर्टेबल फुटवियर को अपनाकर आप अपने लुक को और भी ग्लैमरस बना सकती हैं.

नॉर्थ-ईस्ट भारत अपने मनमोहक परिदृश्य, हरे-भरे पहाड़ों, झरनों, सांस्कृतिक धरोहर और शांत वातावरण के लिए प्रसिद्ध है. अगर आप घूमने के शौकीन हैं तो यहाँ की ये 5 जगहें आपकी ट्रैवल लिस्ट में जरूर शामिल होनी चाहिए. यहाँ की प्राकृतिक सुंदरता और स्थानीय संस्कृति आपको मंत्रमुग्ध कर देगी. यह गाइड आपके अगले ट्रैवल प्लान को आसान और रोमांचक बना देगा.