बदलती जीवनशैली, लगातार एक ही पोजिशन में बैठना, मोटापा और बढ़ती उम्र... ये सभी डबल चिन के बड़े कारण बनते जा रहे हैं. लेकिन एक अच्छी बात ये है कि अगर आप थोड़ी मेहनत करें और नियमित रूप से कुछ खास योगासन अपनाएं, तो इस समस्या से आसानी से निजात पा सकते हैं.

केंद्र की तरफ से सॉलिसिटर जनरल तुषार मेहता ने कोर्ट में कहा कि घुसपैठ का एक पूरा नेटवर्क चल रहा है. देश को सुरक्षित बनाना और नागरिकों का अधिकार घुसपैठियों तक जाने से रोकना सरकार का कर्तव्य है.

मध्य प्रदेश में मुख्य सचिव अनुराग जैन को एक साल का सेवा विस्तार मिला है. इस पर कांग्रेस प्रदेश अध्यक्ष जीतू पटवारी ने सरकार पर हमला करते हुए कहा कि राज्य में भ्रष्टाचार बढ़ने से जनप्रतिनिधि और अफसरों में झगड़े हो रहे हैं. उन्होंने भिंड में विधायक और कलेक्टर विवाद का हवाला देकर कहा कि हालात पर लगाम लगाना जरूरी है.

NMF NEWS के इस खास पॉडकास्ट एपिसोड में तीन मेहमानों से बातचीत हुई, जगद्गुरु सतीशाचार्य महाराजा, नाजिया इलाही खान और ज्योतिष आशीष सेमवाल ने तमाम मुद्दों पर अपनी राय रखी, इस दौराना नाजिया इलाही खान की हिंदू धर्म में हो रही शादी पर भी चर्चा हुई, सुनिए

बिहार में चुनावी सरगर्मी के बीच कांग्रेस समर्थक सांसद पप्पू यादव ने बीजेपी पर हमला बोला. उन्होंने एक्स पर लिखा कि “वोट चोर पार्टी बीजेपी का डबल गुंडाराज, कांग्रेस कार्यालय पर हमला, बिहार में बीजेपी का राजनीतिक श्राद्ध कांग्रेस ही करेगी.” यह बयान उस विवाद के बाद आया, जब कांग्रेस के एक नेता द्वारा पीएम मोदी की मां को कथित गाली देने पर हंगामा हुआ और बीजेपी कार्यकर्ताओं ने शिकायत दर्ज कर आरोपी की गिरफ्तारी कराई.

केला न केवल ऊर्जा का अच्छा स्रोत है, बल्कि यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है. इसके नियमित सेवन से कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है.

वंदे भारत एक्सप्रेस अब सिर्फ एक हाई-टेक ट्रेन नहीं रह गई है, बल्कि यह यात्रियों की जरूरतों और उम्मीदों को पूरा करने वाली एक भरोसेमंद सेवा बन चुकी है। रेलवे लगातार इसमें सुधार कर रहा है ताकि हर यात्री का सफर बेहतर हो. आने वाले समय में और भी रूट्स पर वंदे भारत की पहुंच बढ़ेगी और सुविधाएं भी पहले से ज्यादा मिलेंगी.

वरूण धवन और जान्हवी कपूर की फिल्म सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी' का टीजर रिलीज कर दिया गया है, जोकि फैंस को काफी पसंद आ रहा है.

कन्नौज में एक युवक साली से शादी की जिद में बिजली के टावर पर चढ़ गया. करीब 4 घंटे चले हाईवोल्टेज ड्रामा के बाद पुलिस ने युवक को हिरासत में लेकर उसके खिलाफ कानूनी कार्रवाई शुरू कर दी है.

सरकार की इस पहल से उन लोगों को बहुत राहत मिलेगी, जिन्हें किसी कारण से जमीन की रजिस्ट्री जल्दी करवानी होती है जैसे लोन की प्रोसेसिंग, प्रॉपर्टी ट्रांसफर, या कोई कानूनी कारण. अब उन्हें लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा और सारा काम एक ही दिन में निपट सकता है.

बस्ती के हैरया विधानसभा से विधायक अजय सिंह का एक वीडियो वायरल हो रहा है. जिसमें उन्होंने किसानों की समस्याओं को देख उनसे माफी मांगी. किसानों का संघर्ष विधायक अजय सिंह ने भी महसूस किया और मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ से बात की.

राय ने व्यंग्यात्मक लहजे में कहा कि मोदी, जो कभी आडवाणी और जोशी के शिष्य थे और उनके साथ झोला लेकर चलते थे, "अब स्वयं इस नियम से पीछे हट रहे हैं, क्योंकि वह 75 साल की उम्र के बाद भी प्रधानमंत्री बने रहना चाहते हैं."

हर राज्य में छुट्टियों की तारीखें अलग-अलग हो सकती हैं क्योंकि कुछ छुट्टियाँ केवल एक राज्य में मान्य होती हैं जबकि कुछ पूरे देश में. इसलिए अगर आप बैंक या दफ्तर जाने की योजना बना रहे हैं, तो बेहतर होगा कि पहले अपने राज्य की छुट्टियों की लिस्ट चेक कर लें. इससे आपको किसी जरूरी काम में रुकावट नहीं आएगी.