गर्मी और बारिश के मौसम में त्वचा की देखभाल बेहद जरूरी होती है. इस आर्टिकल में जानिए खुजली, घमौरियां, रैशेज और फंगल संक्रमण जैसी स्किन प्रॉब्लम्स से राहत पाने के असरदार घरेलू नुस्खे जैसे नीम, नारियल तेल, एलोवेरा और सेब का सिरका. त्वचा को स्वस्थ और सुरक्षित बनाए रखने के आसान देसी उपाय.

ओरल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए ज़रूरी है की खाने के बाद ब्रश और फ्लॉस करें, लेकिन ऐसा खाने के कम से कम एक घंटे बाद ही करना चाहिए नहीं तो दांतों का इनेमल कमज़ोर हो सकता है. खाना खाने के बाद पानी से कुल्ला करना बहुत ज़रूरी है. नियमित रूप से दिन में दो बार 2 मिनट के लिए ब्रश करें. साथ ही रोज़ाना फ्लॉस करें ताकि दांतों के बीच फंसे खाने के कण और प्लाक निकल सकें.

दक्षिण अफ्रीका को जीत के लिए अब 282 रन बनाने होंगे. ऑस्ट्रेलियाई पारी समाप्त होते ही लंच की भी घोषणा कर दी गई है.

गर्मी के मौसम में कार का AC आपकी राहत का सबसे अहम साधन बन जाता है. लेकिन अगर आप लापरवाही बरतें तो यह सुविधा भी परेशानी बन सकती है. इसलिए ऊपर बताए गए पांच सरल लेकिन बेहद असरदार टिप्स को अपनाकर आप गर्मी के मौसम में भी अपनी कार में आरामदायक और ठंडी यात्रा का आनंद ले सकते हैं.

यह मौका सीमित समय के लिए है. UIDAI द्वारा दिया गया फ्री अपडेट ऑप्शन बहुत कम लोगों को पता होता है, लेकिन यह आम नागरिकों के लिए बहुत फायदेमंद है. अगर आप अपने दस्तावेज़ अभी अपडेट करवा लेते हैं, तो ₹50-₹100 का खर्च बचा सकते हैं, साथ ही भविष्य में आधार से जुड़ी समस्याओं से भी बच सकते हैं.

G7 समिट में पीएम मोदी के पहुंचने से पहले पीएम कार्नी ने खालिस्तानियों के खिलाफ project pelican चलाकर उनकी कमर तोड़ दी है. भारत विरोधी गतिविधियों में शामिल खालिस्तानियों को गिरफ्तार किया जा रहा है.

EPFO पोर्टल में पासवर्ड भूल जाना सामान्य है, लेकिन इसे दोबारा सेट करना अब एकदम आसान बना दिया गया है. कुछ ही मिनटों में आप नया पासवर्ड बना सकते हैं और अपना पीएफ बैलेंस, पासबुक, क्लेम स्टेटस आदि सबकुछ फिर से देख सकते हैं. तो अगर आपने भी अभी तक पासवर्ड रीसेट नहीं किया है, तो ऊपर बताए गए स्टेप्स को फॉलो करके अभी कर लें.

भारतीय रेलवे द्वारा Tatkal टिकट बुकिंग प्रक्रिया में लाया गया यह बदलाव आम लोगों के लिए राहत की खबर है. अब जिनका Aadhaar IRCTC से लिंक और वेरिफाइड है, वे निश्चिंत होकर टिकट बुक कर सकेंगे.

यह फैसला आने वाले समय में ना सिर्फ दिल्ली-एनसीआर की हवा को साफ करने में मदद करेगा, बल्कि इलेक्ट्रिक व्हीकल्स की मांग को भी तेजी से बढ़ाएगा. सरकार का यह कदम यह भी दर्शाता है कि अब वायु प्रदूषण से निपटने के लिए केवल चेतावनी और अपील नहीं, बल्कि ठोस और बाध्यकारी नियमों की ज़रूरत है.

लगभग 40 प्रतिशत लोगों का कहना है कि पैसों की कमी सबसे बड़ी समस्या है. 21 प्रतिशत लोगों का कहना है कि नौकरी की असुरक्षा की वजह से वे बच्चे का सोच नहीं पा रहे हैं. 22 प्रतिशत लोग अपने रहने के लिए सही जगह न मिलने की वजह से परेशानी में हैं. वहीं, 18 प्रतिशत लोगों का कहना है कि उनके पास भरोसेमंद चाइल्डकेयर नहीं है. ये सब वजहें हैं, जो लोगों को माता-पिता बनने से रोक रही हैं.

राशन कार्ड धारकों के लिए सरकार की ई-केवाईसी प्रक्रिया एक जरूरी और अनिवार्य कार्य है. इसे पूरा करना हर लाभार्थी की ज़िम्मेदारी है, ताकि फ्री राशन की सुविधा में कोई बाधा न आए.

पैन कार्ड एक बहुत ही महत्वपूर्ण दस्तावेज है, खासकर टैक्स, बैंकिंग और वित्तीय कार्यों के लिए. अगर आपका पैन कार्ड इनएक्टिव हो गया है और आप फिर भी उसका उपयोग कर रहे हैं, तो आप कानूनी मुश्किल में फंस सकते हैं.

आज के समय में काफी छोटी उम्र से ही बच्चों को चश्मा लग जा रहा है. कम लोग ही जानते हैं कि प्राकृतिक रोशनी और शारीरिक गतिविधियां आंखों के लिए फायदेमंद हैं. बच्चों को खेलकूद और बाहरी गतिविधियों में हिस्सा लेने के लिए प्रोत्साहित करें. अगर आप घर पर हैं, तो हर आधे घंटे में खिड़की से दूर तक देखें, ताकि आंखों को आराम मिले.