ज़्यादा खाना खाने से शरीर में थकान और सुस्ती की समस्या भी पैदा होती है. Overeating आपके दिल की सेहत के लिए भी है बेहद नुकसानदायक. इससे आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल और ब्लड प्रेशर काफी बढ़ सकता है, जिससे हार्ट से जुड़ी बीमारियां और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है.

ज़्यादा चाय पीने के नुकसान चाहे सर्दी हो या गर्मी, दिन में 2 से 3 कप से ज़्यादा चाय पीना है स्वास्थ्य के लिए हानिकारक. चाय में मौजूद कैफीन आपको अलर्ट रखने में मदद करती है जिससे आपको नींद न आए.

फलों को हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. फलों में कई जरूरी विटामिन और मिनरल्स मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर की सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए आवश्यक माने जाते हैं. वजन कम करने के लिए भी फलों को काफी फायदेमंद माना जाता है.

इलेक्ट्रोलिसिस फुटबाथ शरीर को डिटॉक्स करने का काम करता है. इसे डिटॉक्सिफिकेशन फुट बाथ, फुट डिटॉक्स या आयनिक क्लींजिंग के नाम से भी जाना जाता है. इस प्रोसेस में एक टब में नमक मिला हुआ गर्म पानी लेकर उसमें एक इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस से हल्का इलेक्ट्रिक करंट छोड़ा जाता है. नमक वाले पानी में पैर डालकर 30 से 40 मिनट तक बैठा जाता है

यह बीमारी कुपोषण से जुड़ी होती है। लगभग 75 साल पहले पहली बार इस बीमारी का जिक्र हुआ था, लेकिन तब इसे ठीक से समझा नहीं गया था। अब हाल ही में थाईलैंड के बैंकॉक में हुई इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (आईडीएफ) की बैठक में इसे औपचारिक रूप से 'टाइप-5 डायबिटीज' नाम दिया गया है।

अबकी बार बिहार में वीर कुंवर सिंह के विजयोत्सव को ऐतिहासक रूप से मनाने का फैसला किया है. बिहार के इतिहास में वीर कुंवर सिंह का शौर्य दिवस इतना भव्य कभी नहीं मनाया गया. दरअसल बिहार में 22-23 अप्रैल 2025 को वीर कुंवर सिंह का विजयोत्सव मनाया जा रहा है. क्योंकि अप्रैल 1858 में जगदीशपुर किले को जीतकर उन्होंने यूनियन जैक का झंडा उखाड़ फेंका था.

प्रकृति ने हमें कई ऐसी सौगातें दी हैं जिनके औषधीय गुणों से हम अनजान रहते हैं। ऐसा ही एक पौधा है जिरहुल। यह आकर्षक और रंग-बिरंगा फूल न केवल बगीचों की शोभा बढ़ाता है, बल्कि इसके अनेक औषधीय गुण इसे एक अद्भुत प्राकृतिक औषधि बनाते हैं।

इंडियन मुजाहिदीन के कुल 12 आतंकी दिल्ली से बम लेकर आए थे। उसके बाद उन्होंने किशनपुर में कुल 9 साइकिल खरीदी। साइकिल की पीछे की सीट पर बम सेट करके 9 अलग-अलग स्थानों पर खड़ी कर दी। सभी आतंकवादी जयपुर रेलवे स्टेशन पर मिले। उसके बाद शताब्दी एक्सप्रेस से दिल्ली पहुंच गए। 9 जगहों पर खड़ी सभी साइकिलों में एक के बाद एक 9 जगहों पर ब्लास्ट हुए। नौवें बम को डिफ्यूज कर दिया गया। इस बम धमाके में कुल 71 लोगों की मौत हुई थी और 185 लोग घायल हुए थे।

आयुर्वेद में कई ऐसे पेड़-पौधों का इस्तेमाल होता है, जिससे हर तरह की बीमारियों से चुटकियों में निपटा जा सकता है। ऐसा ही एक पौधा है ‘श्योनाक’, जिसके बुखार, मलेरिया और पेट संबंधी समस्याओं समेत कई अन्य बीमारियों में अद्भुत फायदे हैं।

जानिए कैसे 'गोल्डन वॉटर' सर्वाइकल पेन, पीरियड पेन और माइग्रेन जैसी परेशानियों को कम करने में मदद कर सकता है। जानें इसके अद्भुत फायदे और उपयोग के आसान तरीके

कृष्ण कमल देवताओं को भी प्रिय, दिखने में खूबसूरत ये फूल सेहत के लिए भी वरदान

इस दुनिया में वैसे तो पुनर्जन्म की कहानियां प्रचलित हैं, हमें आसपास भी ऐसी कई कहानियां सुनने को मिलती हैं। कहते हैं हमारी आत्मा हर धर्म को अनुभव करने के लिए एक न एक बार जरूर उस धर्म में जन्म लेती है। लेकिन क्या आप जानते हैं इस दुनिया में ऐसे भी लोग हैं जो आपके पिछले जन्म से लेकर आपके भविष्य के बारे में भी बता सकते हैं? जी हां, इस वीडियो में आपको इन्हीं सारे सवालों के जवाब मिलने वाले हैं। तो बने रहें हमारे साथ और देखिए इस पर धर्म ज्ञान की खास रिपोर्ट।

जामुन की गुठली (बीज) का चूर्ण (पाउडर) प्रकृति का एक अनमोल तोहफा है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आयुर्वेद में इसका विशेष महत्व है।