मूंग दाल प्रोटीन, फाइबर, आयरन, कैल्शियम और फोलिक एसिड से भरपूर है, जो शरीर को ताकत, ऊर्जा और समग्र स्वास्थ्य प्रदान करती है. आयुर्वेद के अनुसार, मूंग दाल सुपाच्य है, जिसके कारण यह बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों के लिए उत्तम है. यह कब्ज, अपच और गैस जैसी पाचन समस्याओं को दूर करने में सक्षम है और इसके सेवन से पेट से संबंधित समस्या भी दूर होती है.

बिहार विधानसभा चुनाव से पहले आईएमआईएम प्रमुख और हैदराबाद से सांसद असदुद्दीन ओवैसी ने चुनाव आयोग पर बड़ा आरोप लगाया है. ओवैसी ने दावा किया है कि बिहार में गुप्त रूप से राष्ट्रीय नागरिक रजिस्टर (NRC) लागू किया जा रहा है. उनका कहना है कि यह प्रक्रिया राज्य में आगामी विधानसभा चुनावों से पहले चुपचाप चलाई जा रही है, जिससे हजारों वैध भारतीय नागरिकों को मतदाता सूची से बाहर किया जा सकता है.

शिकायत में लिखा गया, "2023 में फिल्म की सफलता पर पार्टी के बाद उत्तर कुमार ने बलात्कार किया. उत्तर कुमार ने ब्लैकमेल किया. शादी करने का भी वादा किया था और फिल्मों में मुख्य भूमिकाएं देने का वादा किया था. बिना सहमति के यौन संबंध बनाने का लालच दिया गया था."

शेफाली जरीवाला के निधन ने सभी को हैरान दिया है. किसी को यकीन नहीं हो रहा है कि 42 साल की उम्र में वो दुनिया छोड़कर चली गईं. उनके निधन से इंडस्ट्री में शोक की लहर दोड़ पड़ी है. मीका सिंह से लेकर कई हस्तियों ने उनके निधन पर दुख जताया है.

आयोग ने बताया कि ई-वोटिंग से मतदान करने वाले पंजीकृत मतदाताओं की कुल संख्या 51,157 है, जिसमें प्राथमिक रूप से वरिष्ठ नागरिक, शारीरिक रूप से दिव्यांग, असाध्य रोग से ग्रसित, गर्भवती महिलाएं एवं प्रवासी मजदूर मतदाता शामिल हैं.ये पंजीकृत मतदाता 28 जून को मोबाइल ऐप से घर बैठे ही मतदान कर सकेंगे.

काजोल की 'मां' और विष्णु मंचु की 'कन्नप्पा' 27 जून को सिनेमाघरों में रिलीज हुईं. दोनों फिल्मों के बीच बॉक्स ऑफिस पर कांटे की टक्कर देखने को मिल रही है. जानिए पहले दिन किस फिल्म ने बाजी मारी और कितनी की कमाई.

कानपुर से मुस्लिम महिला की एक वायरल वीडियो सामने आ रही है. जिसे लोगों द्वारा खूब पसंद किया जा रहा है. कहा जा रहा है कि बुर्के में मुस्लिम महिला ने अपने परिजन के बेहतर स्वास्थ्य के लिए मन्नत मांगी थी, अब जब उसके परिजन स्वस्थ हो गए हैं तो महिला मंदिर जाकर पूजा-अर्चना करती दिख रही है.

अबकी बार जुलाई माह में ग्रह चाल में शुभकारी और अशुभकारी युति बनी रहेगी, माह के 31 दिनों तक मंगल-केतु की विस्फोटक युति से लेकर सूर्य-गुरु की शुभकारी युति बनी रहेगी, जिसका प्रभाव राशि अनुसार सेहत, करियर, संबंध और धन संपदा पर किस प्रकार पड़ेगा, बता रहे हैं आचार्य मयंक शर्मा जी

आज का राशिफल: कुंभ राशि वालों को मिलेंगी नई जिम्मेदारियां, तुला राशि वालों को करियर में हाथ लगेगी बड़ी सफलता, जानिए आपके लिए कैसा रहेगा शनिवार

गाजा में आम नागरिकों पर गोलीबारी के गंभीर आरोपों को लेकर घिरी इजरायली रक्षा बल (IDF) के पक्ष में प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू और रक्षा मंत्री इजराइल काट्ज सामने आए हैं. दोनों नेताओं ने एक संयुक्त बयान में इन आरोपों को पूरी तरह अस्वीकार करते हुए कहा कि IDF को स्पष्ट निर्देश दिए गए हैं कि वे निर्दोष नागरिकों को कोई नुकसान न पहुंचाएं और सेना इन आदेशों का पूरी तरह पालन कर रही है.

कोलकाता का साउथ कलकत्ता लॉ कॉलेज जहां एक युवती के साथ गैंगरेप का सनसनीखेज मामला सामने आया है. इनमें एक पूर्व छात्र नेता है. जबकि दो मौजूदा छात्र हैं. जानिए तीनों की प्रोफाइल क्या है और अब तक क्या कार्रवाई हुई?

शेफाली जरीवाला अब हमारे बीच में नही हैं, लेकिन वो अपने पीछे करोड़ों की संपत्ति छोड़ गई हैं. चलिए बताते हैं आपको एक्ट्रेस की नेटवर्थ कितनी थी.

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की टैरिफ नीति एक बार फिर वैश्विक चर्चाओं में है. 9 जुलाई 2025 की टैरिफ डेडलाइन को लेकर अटकलें तेज हैं कि क्या अमेरिका इसे आगे बढ़ाएगा. व्हाइट हाउस की हालिया प्रतिक्रिया से इस संभावना को बल मिला है. ट्रंप ने खुद स्पष्ट किया है कि यह "पक्की तारीख" नहीं है, और जरूरत पड़ने पर इसे बदला जा सकता है. व्हाइट हाउस में मीडिया से बात करते हुए ट्रंप ने व्यापारिक टैरिफ को लेकर सख्त रुख अपनाया और कहा कि अमेरिका अपने फैसले पर लचीलापन रखेगा, लेकिन व्यापारिक हितों से समझौता नहीं करेगा.