लाइफस्टाइल
18 Oct, 2025
09:17 AM
प्रेग्नेंसी में पेट फूलने की दिक्कत से कैसे पाएं राहत? जानें विशेषज्ञों की राय और असरदार घरेलू उपाय
र्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलाव और पाचन की गति धीमी होने से कई महिलाओं को गैस, पेट फूलना और भारीपन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. यह एक आम स्थिति है, लेकिन असहजता बढ़ा सकती है. सही खान-पान, पर्याप्त पानी और हल्की शारीरिक गतिविधि अपनाकर इससे काफी हद तक राहत पाई जा सकती है. जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह लेना भी जरूरी है.
