व्रत खोलते समय हल्का और सुपाच्य भोजन जैसे नारियल पानी, खजूर, फल और दही सबसे अच्छे माने जाते हैं. वहीं तैलीय, मसालेदार और पैकेज्ड चीजों से बचना जरूरी है, वरना पाचन और सेहत पर असर पड़ सकता है.

डायबिटीज से पीड़ित लोगों के मन में व्रत रखने को लेकर दुविधा बनी होती है. वे व्रत रखना तो चाहते हैं, लेकिन कहीं उनकी सेहत पर कोई बुरा असर न पड़े, इसलिए अपने कदम पीछे खींच लेते हैं. आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों डायबिटीज मरीजों के लिए कुछ जरूरी सावधानियों के साथ व्रत रखने को सुरक्षित मानते हैं.

नवरात्रि व्रत में अक्सर थकान और कमजोरी क्यों महसूस होती है? क्या इसका कारण सिर्फ भूख है या कुछ और? जानिए एक्सपर्ट्स के सुझाव और आसान उपाय, जिससे आप व्रत के दौरान भी ऊर्जा और ताजगी महसूस कर सकें.

नवरात्रि 2024 के दौरान व्रत रखने वालों के लिए आहार और नियम बेहद महत्वपूर्ण हैं. इस गाइड में व्रत के दौरान सेवन योग्य खाद्य पदार्थ, परहेज करने वाली चीजें, तरल पदार्थ, और मानसिक-आध्यात्मिक अनुशासन की जानकारी दी गई है.

सनातन धर्म में प्रदोष व्रत का खास महत्व होता है. हर महीने की त्रयोदशी तिथि को प्रदोष व्रत रखा जाता है. हिन्दू पंचांग के अनुसार ये व्रत शुक्ल पक्ष और कृष्ण पक्ष दोनों में आता है. इसलिए बार ये व्रत 19 सितंबर को मनाया जायेगाा. इस व्रत पर दो संयोग भी बन रहे हैं. चलिए इसके बारें में विस्तार से जानते हैं.

सनातन धर्म में वैसे तो कई सारे व्रत रखे जाते हैं. उनमें से एक है इंदिरा एकादशी का व्रत. जिसे रखने मात्र से ही पितरों का आशीर्वाद मिलता है, जन्म-जन्मांतर के पापों से मुक्ति मिलती है और कन्यादान जितना पुण्य भी प्राप्त होता है. लेकिन इस व्रत का जिक्र किस पुराण में है? इस व्रत के दौरान पितरों को प्रसन्न करने के लिए किन उपायों को करें? इस दौरान किन मंत्रों का जाप करें? यह सभी जानकारी जानने के लिए आगे पढ़ें…

असम में आए भूकंप का असर पड़ोसी राज्य ही नहीं देशों तक हुआ. उदलगुड़ी में आया भूकंप इतना जबरदस्त था कि असम के साथ-साथ पश्चिम बंगाल और भूटान के कई इलाके भी हिल गए. इसके साथ-साथ मेघालय, नागालैंड और मणिपुर के कई इलाकों में भी भूकंप के झटके महसूस किए गए.

गुजरात के राज्यपाल आचार्य देवव्रत को महाराष्ट्र के राज्यपाल का अतिरिक्त प्रभार सौंपा गया. इस जिम्मेदारी को संभालने के लिए वे रविवार सुबह अपनी पत्नी दर्शना देवी के साथ अहमदाबाद से तेजस एक्सप्रेस ट्रेन में सवार होकर मुंबई के लिए रवाना हुए. इस दौरान उनकी पत्नी भी उनके साथ मौजूद थीं.

व्रत में महिलाएं पूरे दिन बिना अन्न-जल ग्रहण किए रहती हैं और शाम को मिट्टी या गोबर से बनाए गए जीमूतवाहन देवता और जितिया माता की पूजा करती हैं. जीमूतवाहन वही पौराणिक पात्र हैं, जिन्होंने एक नाग बालक की रक्षा के लिए अपनी जान तक की परवाह नहीं की थी. पूजा के साथ जितिया व्रत कथा का पाठ किया जाता है, जो इस व्रत में अनिवार्य होता है.

मां लक्ष्मी व्रत की शुरुआत 31 अगस्त को हुई थी और 14 सितंबर को इसका समापन है. इस दौरान भक्त मां लक्ष्मी की विधि विधान से पूजा अर्चना करते हैं, व्रत रखते हैं, मां लक्ष्मी के नाम से दान करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं इसके समापन के दौरान एक उपाय आपकी किस्मत बदल सकता है.

सनातन धर्म में जितिया व्रत का बहुत खास महत्व होता है. पुराणों के अनुसार इस व्रत को संतान की लंबी आयु के लिए रखा जाता है. लेकिन ये व्रत रखने के लिए भी कई नियम होते हैं. जिनका पालन करना बेहद जरूरी होता है. अगर इस दौरान आप अनजाने में भी कुछ गलतियों को कर देते हैं तो आपका व्रत अधूरा रह सकता है.

रूस में कामचटका प्रायद्वीप के पूर्वी तट के पास शक्तिशाली भूकंप महसूस किया गया है. जर्मन रिसर्च सेंटर फॉर जियोसाइंसेस ने बताया कि भूकंप की तीव्रता 7.1 दर्ज की गई और यह समुद्र की सतह से 10 किलोमीटर की गहराई में था.

इस दिन भगवान विष्णु ने काशी में शिवलिंग की स्थापना की थी. इस दिन व्रत रखने से धन, समृद्धि, संतान और सुख-शांति की प्राप्ति होती है. मान्यता है कि जो जातक इस दिन व्रत रखते हैं उन्हें सौभाग्य की प्राप्ति होती है. पूरी जानकारी के लिए आगे पढ़े...