सेतु बंध सर्वांगासन, जिसे ‘ब्रिज पोज’ भी कहा जाता है, एक ऐसा योगासन है जो कमर दर्द, थायरॉइड समेत कई समस्याओं को दूर करने में कारगर है. इस आसन को करने की सही विधि क्या है.

1993 में मुंबई में हुए सांप्रदायिक दंगों के दौरान आरिफ अली हशमुल्ला खान के खिलाफ गंभीर आरोप दर्ज किए गए थे. इनमें हत्या का प्रयास, गैरकानूनी रूप से एकत्र होना और अन्य अपराधों से संबंधित भारतीय दंड संहिता की विभिन्न धाराओं के तहत मामला दर्ज किया गया था. दंगों के बाद खान फरार हो गया था और स्थानीय अदालत ने उसे भगोड़ा घोषित कर दिया था.

मुंबई में एक विजय रैली के दौरान महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना (मनसे) प्रमुख राज ठाकरे और शिवसेना (उद्धव गुट) प्रमुख उद्धव ठाकरे करीब 18 साल बाद एक ही मंच पर नजर आए. दोनों नेताओं ने भाजपा और मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस पर जमकर निशाना साधा.

महाराष्ट्र की राजधानी मुंबई में करीब 20 साल बाद एक एसी तस्वीर देखने को मिली, जिसकी चर्चा पिछले कई दिनों से हर मंच पर हो रही थी. दरअसल, उद्धव और राज ठाकरे ने शनिवार को मुंबई के वर्ली में एक संयुक्त रैली को संबोधित किया.

भारत के साथ सैन्य संघर्ष के दौरान चीनी रक्षा उपकरणों की विश्वसनीयता को लेकर पाकिस्तान में बेचैनी बढ़ गई है, यही वजह है कि पाकिस्तानी एयरफोर्स (PAF) प्रमुख जहीर अहमद बाबर सिद्धू अमेरिका के साथ वापस रक्षा संबंधों को मजबूत करने के लिए वॉशिंगटन पहुंचे हैं.

राज्य के परिवहन मंत्री प्रताप सरनाईक ने गुरुवार को मीडिया से बातचीत के दौरान स्पष्ट किया कि ओला और उबर जैसे परिवहन ऐप्स के जरिए रैपिडो प्लेटफॉर्म का अवैध उपयोग किया जा रहा है. ऐसे मामलों में संबंधित आवेदनों को बंद कर दिया गया.

माली के कायेस क्षेत्र में 1 जुलाई को डायमंड सीमेंट फैक्ट्री पर सशस्त्र हमलावरों ने हमला कर तीन भारतीयों का अपहरण कर लिया. भारत सरकार ने माली प्रशासन से उनकी जल्द और सुरक्षित रिहाई सुनिश्चित करने की अपील की है. इसके साथ ही स्थिति पर नजर रखी जा रही है.

मुंबई की मस्जिदों और दरगाहों में लाउडस्पीकर बैन किए जाने पर कई मस्जिद कमेटियों ने बॉम्बे हाई कोर्ट का दरवाजा खटखटाया है. इस मामले पर कमेटी द्वारा दायर याचिका के बाद कोर्ट ने महाराष्ट्र सरकार, राज्य पुलिस से 9 जुलाई तक जवाब मांगा है.

भारती सिंह की जिंदगी की शुरुआत आसान नहीं थी. उन्होंने विपरीत परिस्थितियों को भी हंसते-हंसते हराया और देश की सबसे पसंदीदा कमीडियन में से एक बन गईं.

सेकेंडरी एमेनोरिया तब होता है जब किसी महिला को पहले नियमित मासिक धर्म आता रहा हो, लेकिन फिर अचानक तीन महीने (या अनियमित पीरियड्स की स्थिति में छह महीने) या उससे अधिक समय तक पीरियड्स आना बंद हो जाएं. यह कोई बीमारी नहीं है, बल्कि अक्सर किसी आतंरिक स्वास्थ्य समस्या का लक्षण होता है.

महाराष्ट्र क्रिकेट एसोसिएशन ने भारतीय टीम के स्टार बल्लेबाज यशस्वी जायसवाल के अनुरोध पर उनकी NOC वापसी की मांग को स्वीकार कर लिया है. ऐसे में अब एक बार फिर से वह मुंबई की घरेलू टीम से खेलते नजर आएंगे. जानकारी के लिए बता दें कि जायसवाल ने अप्रैल महीने में मुंबई टीम को छोड़कर गोवा से खेलने के लिए MCA से NOC की मांग की थी, लेकिन कुछ ही दिन बाद उन्होंने मई महीने में दोबारा से अपनी घरेलू टीम के साथ खेलने का फैसला किया.

भारत में इस्लामिक स्टेट ऑफ इराक एंड सीरिया (ISIS) आतंकी संगठन के भारतीय सरगना साकिब नाचन की ब्रेन हेमरेज से मौत हो गई है. उसका इलाज दिल्ली के सफदरजंग इलाके में चल रहा था. वह साल 2023 से तिहाड़ जेल में बंद था. 1990 से वह कई आतंकी संगठनों के साथ जुड़ा हुआ था.

महाराष्ट्र के ठाणे में डोंबिवली पुलिस के एक्शन ने राज्य के नशे के सौदागरों को हड़कंप मचा दिया है. पुलिस ने करोड़ों रुपए के नशे के सामान जब्त किए हैं.