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लाइफस्टाइल
17 Jul, 2025
04:08 PM
सावन के महीने में करें इन चीजों का सेवन, सेहतमंद तो रहेंगे ही, शरीर शुद्ध और मन भी रहेगा शांत
इस महीने में वर्षा ऋतु के कारण मौसम में नमी बढ़ जाती है, जिससे ना सिर्फ पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है, बल्कि बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में इस मौसम में खानपान पर विशेष रूप से ध्यान दें. ताकि आपका स्वास्थ तो ठीक रहे, साथ ही पूजा- पाठ भी आप श्रद्धा भाव से कर सकें.
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