भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार पद्मासन या कमलासन करने से कई शारीरिक और मानसिक लाभ मिलते हैं. पद्मासन ध्यान और शांति बढ़ाने में मदद करता है. यह मस्तिष्क को शांत करता है. साथ ही तनाव और चिंता को भी कम करता है.

पंजाब में अपने 3 साल के कार्यकाल में भगवंत मान सरकार सातवीं बार मंत्रिमंडल का विस्तार करने जा रही है. वहीं लुधियाना पश्चिम विधानसभा सीट से उपचुनाव जीतने वाले विधायक संजीव अरोड़ा का मंत्रिमंडल में शामिल होना तय माना जा रहा है.

आज के समय में जब गरीब और मजदूर वर्ग जीवन की मूलभूत सुविधाओं से जूझ रहा है, तब आम आदमी बीमा योजना एक सुरक्षा कवच की तरह कार्य करती है. यह योजना उस समय परिवार के लिए राहत बनती है जब सबसे ज्यादा जरूरत होती है. बेहद कम लागत पर मिलने वाली इस सुविधा को ज्यादा से ज्यादा लोगों तक पहुंचाने की जरूरत है, ताकि हर गरीब परिवार को संकट के समय सहारा मिल सके.

पंजाब की तरन तारन विधानसभा सीट से विधायक डॉ कश्मीर सिंह सोहल का निधन हो गया है. वह काफी लंबे समय से एक गंभीर बीमारी से पीड़ित थे. उनके निधन पर आम आदमी पार्टी में शोक की लहर है. पंजाब सीएम भगवंत मान और पार्टी के राष्ट्रीय संयोजक अरविंद केजरीवाल ने उनके निधन पर शोक व्यक्त किया है.

SCO की बैठक में शामिल होने चीन पहुंचे रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने अपने चीनी समकक्ष एडमिरल डोंग जुन के बीच एक अहम द्विपक्षीय वार्ता हुई. इस मुलाकात के दौरान राजनाथ सिंह ने चीन के सामने चार सूत्रीय फॉर्मूला पेश किया, जिसका उद्देश्य दोनों देशों के बीच गलवान जैसी स्थिति की पुनरावृत्ति रोकना और सीमा पर स्थायी शांति बहाल करना है.

Dr Surendra Dubey Passed Away: प्रसिद्ध हास्य कवि और व्यंगकार पद्मश्री डॉ. सुरेंद्र दुबे का आज हृदयगति रुकने से निधन हो गया. उनके निधन पर छत्तीसगढ़ के सीएम, डिप्टी सीएम, विधानसभा अध्यक्ष सहित साहित्य जगत की जानी मानी हस्तियों ने गहरा शोक व्यक्त किया है.

आगामी कांवड़ यात्रा को देखते हुए तैयारियां की जा रही हैं.जो पुलिसकर्मी पहले कांवड़ यात्रा के दौरान तैनात रहे हैं, उनको चिह्नित किया जा रहा है.महत्वपूर्ण स्थलों की समीक्षा की जा रही है.स्थानीय जनप्रतिनिधियों और जिम्मेदार नागरिकों को उनके कर्तव्यों के बारे में बताया जा रहा है.

बस्तर में खूंखार नक्सली हिड़मा के गांव से एक खूबसूरत तस्वीर सामने आई है. यहां एक बेटी की विदाई के वक्त सीआरपीएफ के जवान भाई बनकर पहुंच गए और बड़ा फर्ज निभाया

उत्तर प्रदेश के शामली जिले के DM अरविंद चौहान का बुजुर्ग महिला के साथ जमीन पर बैठने का वीडियो वायरल हो रहा है. वे बुजुर्ग महिला की शिकायत सुनने के लिए उनके साथ घुटनों पर बैठै थे. आइए उनके बारे में विस्तार से जानते हैं.

तमिलनाडु के मदुरै में आयोजित हुए एक सम्मेलन को लेकर राज्य की राजनीति गरमाई हुई है. इस कार्यक्रम में दक्षिण की राजनीति के धुरंधर पवन कल्याण और अन्नामलाई जैसे नेता भी शामिल हुए. इस दौरान नेताओं ने कहा कि समय आ गया है जब हिंदू समाज को एकजुट होकर अपनी ताकत दिखानी चाहिए.

राजस्थान में रविवार को बड़े स्तर पर आईएएस अधिकारियों का तबादला किया गया. कार्मिक विभाग की ओर से जारी की गई सूची में 62 आईएएस अधिकारियों का तबादला हुआ है. 21 आईएएस अधिकारियों को अतिरिक्त प्रभार सौंपा गया है. कई जिलों में कलेक्टर भी बदल गए हैं.

यूपी के चंदौसी से एक हैरान करने वाला मामला सामने आया जहां नगर पालिका की भूमि पर अवैध रूप से बने मकानों को चिन्हित करने के लिए यह संयुक्त कार्रवाई के दौरान एक बड़ा खुलासा हुआ. यहां एक स्कूल संचालक ने बताया कि स्कूल परिसर के अंदर हाल ही में जानवर की कुर्बानी दी गई थी.

तमिलनाडु में अगले साल विधानसभा के चुनाव होने है. लिहाजा राज्य के सभी राजनीतिक दलों ने अपनी-अपनी तैयारियां शुरू कर दी है. इसी बीच एक्टर थलपति विजय की बीजेपी से नजदीकियां बढ़ने और NDA में जल्द शामिल होने की खबर सामने आ रही है.