अगर दिमाग को तेज और एक्टिव रखना है तो डाइट में ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फूड्स जरूर शामिल करें. ओमेगा-3 न सिर्फ मेमोरी और फोकस बढ़ाता है, बल्कि स्ट्रेस को कम करके ब्रेन हेल्थ को भी मजबूत बनाता है. डर्मेटोलॉजिस्ट और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि ओमेगा-3 से भरपूर 5 सुपरफूड्स का सेवन करने से दिमाग की गति AI जैसी तेज़ हो सकती है और शरीर को कई अन्य फायदे भी मिलते हैं.

नवंबर में शादी होने वाली दुल्हनों के लिए त्वचा की देखभाल बहुत जरूरी है. अगले 30 दिन में की गई छोटी-छोटी गलतियां त्वचा को फीकी और मुहांसों वाली बना सकती हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट ने खासतौर पर 20 ऐसी आम गलतियों की पहचान की है, जिन्हें अगर आप टालें और सही स्किनकेयर रूटीन अपनाएं, तो आपकी त्वचा शादी तक ग्लोइंग और दमकती रहेगी.

मेथी दाना (Fenugreek Seeds) वजन घटाने का एक आसान और प्राकृतिक उपाय माना जाता है. इसमें मौजूद फाइबर भूख को कंट्रोल करता है और मेटाबॉलिज़्म को तेज़ बनाता है. अगर मेथी दाने को रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पिया जाए तो यह शरीर की अतिरिक्त चर्बी को मक्खन की तरह पिघलाने में मदद करता है.

उत्तर प्रदेश की योगी सरकार ने महर्षि वाल्मीकि जयंती के अवसर पर 7 अक्टूबर को राज्य में सार्वजनिक अवकाश घोषित किया है. पहले यह निबंधित अवकाश था, जिसे अब सभी सरकारी कार्यालय, स्कूल और विभागों में अनिवार्य छुट्टी में बदला गया है. हालांकि, यह बैंकों और वित्तीय संस्थानों पर लागू नहीं होगा.

नीतीश रेड्डी के इस कैच क देखकर अंपायर के साथ-साथ सिराज और बल्लेबाज भी हैरान थे, क्योंकि नीतीश रेड्डी ने जिस से डाइव लगाया उसकी किसी ने भी उम्मीद नहीं की थी. क्योंकि स्क्वायर लेग पर किसी भी फील्डर को रिएक्ट करने के लिए बहुत ही कम समय होता है, लेकिन नीतीश ने बवाल कैच लपक लिया.

गुजरात में जगदीश विश्वकर्मा की छवि एक दमदार नेता की है. 2026 के स्थानीय निकाय चुनाव से पहले BJP ने उनको बड़ी जिम्मेदारी दी है. नए अध्यक्ष के तौर पर उनके सामने कुछ चुनौतियां भी हैं.

अहमदाबाद टेस्ट में भारत ने वेस्टइंडीज को पारी और 140 रनों से हराया, इसी के साथ मेजबान टीम ने दो मुकाबलों की सीरीज में 1-0 से लीड बना ली है.

करवाचौथ 2025 में सुहागिन महिलाएं पति की लंबी उम्र और सुख-समृद्धि के लिए निर्जला व्रत रखती हैं. लेकिन पूजा के दौरान की गई छोटी-छोटी गलतियां व्रत को अधूरा बना सकती हैं. इस दिन भोजन, पूजा विधि और नियमों में लापरवाही से व्रत का फल प्रभावित होता है. ऐसे में सुहागिनों को खासतौर पर 6 बड़ी गलतियों से बचना चाहिए, ताकि करवाचौथ का व्रत सफल और फलदायी हो.

एक बार फिर राहुल गांधी ने विदेशी मंच पर बैठकर भारत को ही मिशाना बनाने की कोशिश की. कोलंबिया में संबोधन के दौरान भारत के लोकतंत्र पर सवाल उठाए. जिसके बाद मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस भड़क उठे. और राहुल गांधी को इंदिया गांधी के शासनकाल की यादव दिलाकर आईना दिखाने का काम किया

अक्षय कुमार ने साइबर अवेयरनेस मंथ 2025 में बताया कि उनकी बेटी नितारा को ऑनलाइन गेम में एक अनजान शख्स ने न्यूड फोटो मांगी. नितारा ने समझदारी दिखाई.....

अक्टूबर की शुरुआत शनि नक्षत्र परिवर्तन, गज केसरी योग और बुधादित्य राजयोग में हो रही है, जिसका प्रभाव राशि अनुसार देखने को मिलेगा, 31 दिनों के अंदर आपकी सेहत, करियर, संबंध, व्यापारिक लाभ-हानि सब कुछ कैसा रहेगा? बता रहे हैं आचार्य डॉ मयंक शर्मा जी.

Sora पहले OpenAI का एक वीडियो बनाने वाला AI मॉडल था, लेकिन अब इसे एक अलग ऐप के रूप में लॉन्च कर दिया गया है. ये ऐप खासतौर पर शॉर्ट वीडियो के लिए बनाया गया है, और इसे Instagram और TikTok जैसा माना जा रहा है.

राहुल गांधी दक्षिण अमेरिका दौरे पर कोलंबिया के ईआईए विश्वविद्यालय में छात्रों को सत्ता के विकेंद्रीकरण का उदाहरण देते हुए कार और मोटरसाइकिल के इंजन की तुलना के जरिए समझा रहे हैं. उन्होंने इलेक्ट्रिक व्हीकल्स को शक्ति के बंटवारे का प्रतीक बताया. राहुल गांधी के संबोधन का वीडियो शेयर करते हुए बीजेपी नेता ने चुटकी ली है.