नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में अस्थमा का बढ़ा हुआ खतरा एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता का विषय है जिस पर ध्यान देने की ज़रूरत है. यह अध्ययन महिलाओं के स्वास्थ्य पर नाइट शिफ्ट के गहरे प्रभावों को उजागर करता है. इस संबंध में और शोध की आवश्यकता है, लेकिन तब तक, नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपनी जीवनशैली और स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दें.

आरबीआई के ये नए नियम आम जनता को न सिर्फ ज्यादा सुविधा देंगे, बल्कि गोल्ड लोन की पूरी प्रक्रिया को अधिक पारदर्शी, सुरक्षित और सरल बना देंगे। खासकर ग्रामीण इलाकों और निम्न आय वर्ग के लिए ये बदलाव एक बड़ी राहत साबित हो सकते हैं। यह कदम भारत में वित्तीय समावेशन (financial inclusion) की दिशा में एक मजबूत पहल है.

प्रसिद्ध रामकथाकार मोरारी बापू के खिलाफ बनारस में आक्रोश है. दरअसल अपने बनारस दौरे के दौरान उन्होंने काशी विश्वनाथ मंदिर में दर्शन करने के साथ-साथ राम कथा भी की था. इस वक्त वो सूतक काल में थे. हालाँकि उन्होंने मांफी मांगी है.

केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने पचमढ़ी में बीजेपी नेताओं के लिए आयोजित एक प्रशिक्षण शिविर के उद्घाटन में अपने नेताओं को असंवेदनशील बयान देने बचने की सलाह दी है. उन्होंने कहा कि इस तरह की गलती दोहराए जाने की को गुंजाइश नहीं है.

सुप्रीम कोर्ट ने अंबानी परिवार के सदस्यों से जुड़ी Z+ सिक्योरिटी पर बड़ा फैसला दिया है. इस संबंध में बार-बार दायर हो रही याचिका पर सख्त रवैया अपनाते हुए कोर्ट ने याचिकाकर्ता को कड़ी फटकार लगाई है.

ओरल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए ज़रूरी है की खाने के बाद ब्रश और फ्लॉस करें, लेकिन ऐसा खाने के कम से कम एक घंटे बाद ही करना चाहिए नहीं तो दांतों का इनेमल कमज़ोर हो सकता है. खाना खाने के बाद पानी से कुल्ला करना बहुत ज़रूरी है. नियमित रूप से दिन में दो बार 2 मिनट के लिए ब्रश करें. साथ ही रोज़ाना फ्लॉस करें ताकि दांतों के बीच फंसे खाने के कण और प्लाक निकल सकें.

कीवी दुनियाभर में अपनी पौष्टिकता के लिए जानी जाती है. इसमें विटामिन C की मात्रा संतरे से भी ज़्यादा होती है, साथ ही यह विटामिन K, विटामिन E, फोलेट, पोटेशियम, फाइबर और ढेर सारे एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होती है. इसकी यही समृद्ध पोषण प्रोफ़ाइल इसे एक बेहतरीन सुपरफूड बनाती है. आयुर्वेद में कीवी को एक 'शीत फल' माना जाता है, जो पाचन में मदद करने के साथ-साथ खून को साफ करने में भी काफी मदद करता है. कीवी गर्मियों में खाने के लिए एक बेहतरीन फल है, क्योंकि यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है.

जायफल वास्तव में महिलाओं के लिए एक अद्भुत मसाला है जो मासिक धर्म के दर्द से लेकर नींद और त्वचा तक, कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है. इसे अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करते समय हमेशा संयम बरतें और इसके चमत्कारी गुणों का लाभ उठाएं.

सार्वजनिक संपत्ति को नुक़सान पहुंचाने वाले दंगाईयों-उपद्रवियों को सीएम योगी की तरफ से कड़ा संदेश दिया गया है. एक कार्यक्रम को संबोधित करते हुए सीएम ने कहा कि राष्ट्र की संपत्ति है, हम सभी की सामूहिक जवाबदेही का हिस्सा है, जो व्यक्ति समाज की संपत्ति नष्ट करता है तो उसको टोकिए. अगर ज्यादा होता है तो आप मोबाइल से उसको वायरल कर सकते हैं. बाकी उसके पोस्टर लगाकर उससे वसूली का काम सरकार करेगी.

सुबह खाली पेट जीरा या अजवाइन का पानी पीने से शरीर की मेटाबॉलिक प्रक्रियाएं तेज़ी से काम करती हैं. यह शरीर से toxins बाहर निकालने, पाचन में सुधार करने और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाने में मदद करता है. यह दिन की शुरुआत को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाता है.

लालू यादव के इस बयान के बाद जदयू के प्रवक्ता और विधान पार्षद नीरज कुमार ने पलटवार कर तंज कसते हुए कहा कि लालू यादव अब अनुसंधान के विषय हो गए हैं. किडनी ट्रांसप्लांट हुआ, उसके बाद ऑपरेशन हुआ, लेकिन पुत्र मोह में ट्वीट कर रहे हैं, जबकि जनता आपको 1995 में ही नकार चुकी है.

आम में एक खास तत्व पाया जाता है, जिसे मैंगिफेरिन कहा जाता है. यह एक प्राकृतिक यौगिक है, जो सूजन को कम करने और सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करने के लिए जाना जाता है. यह त्वचा को ढीला होने और झुर्रियां पड़ने से बचा सकता है.

शर्मिष्ठा पनोली पर एफआईआर दर्ज कराने वाले वजाहत खान कोलकाता से गिरफ्तार कर लिया गया है. वजाहत खान पर हिंदू देवी-देवताओं के खिलाफ आपत्तिजनक पोस्ट डालने, धार्मिक भावनाएं भड़काने और नफरत फैलाने का आरोप है. उसने हिंदू धर्म के प्रति भड़काऊ शब्द का इस्तेमाल किया था.