भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, इन खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को भी बढ़ावा दिया जा सकता है. रोजमर्रा की इन छोटी-छोटी चीजों से तनाव, चिंता और अवसाद से लड़ा जा सकता है.
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लाइफस्टाइल10 Aug, 202503:16 PMMental Health: अखरोट से लेकर ब्रोकली तक, मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये चीजें
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न्यूज09 Aug, 202504:32 PMपूर्व स्वास्थ्य मंत्री लक्ष्मीकांता चावला ने अटारी-वाघा बॉर्डर पर BSF जवानों को बांधी राखी, 58 साल से निभा रहीं फर्ज
चावला पिछले 58 वर्षों से लगातार अटारी-वाघा बॉर्डर पर बीएसएफ जवानों को राखी बांधकर यह त्योहार मना रही हैं. लक्ष्मीकांता चावला ने कहा कि वह बॉर्डर पर बीएसएफ जवानों को राखी बांधने आई हैं. वह उनकी लंबी उम्र और अच्छे स्वास्थ्य की प्रार्थना करती हैं.
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न्यूज06 Aug, 202506:57 PMउत्तराखंड: धराली में सीएम पुष्कर सिंह धामी की बड़ी बैठक, संकट की घड़ी में स्वास्थ्य सुविधाओं को दुरुस्त करने के निर्देश
मुख्यमंत्री ने बैठक में अधिकारियों को अस्पतालों में पर्याप्त संख्या में चिकित्सकर्मियों को ड्यूटी पर लगाने के निर्देश दिए. इसके इतर तीन मनोचिकित्सक भी धराली भेजे गए हैं, ताकि इस हादसे से प्रभावित हुए लोगों की मानसिक स्थिति का भी उपचार किया जा सके.
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लाइफस्टाइल02 Aug, 202504:04 PMअचानक चक्कर आना या सिर घूमना हो सकता है Vertigo का संकेत! जानें इस गंभीर बीमारी के लक्षण और समाधान
बार-बार चक्कर आना एक साधारण लक्षण नहीं है. यह वर्टिगो या अन्य किसी गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है. अगर यह समस्या बार-बार हो रही है, तो खुद इलाज करने की बजाय डॉक्टर से परामर्श लें और जांच कराएं. सही समय पर इलाज लेकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
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लाइफस्टाइल02 Aug, 202512:22 PMSleeping Beauty Syndrome... ये नींद की लत नहीं, बल्कि एक खतरनाक बीमारी है; जानें इसके लक्षण और कारण
Sleeping Beauty Syndrome कोई परीकथा नहीं, बल्कि एक गंभीर और दुर्लभ बीमारी है. इसकी सही समय पर पहचान और प्रबंधन बेहद जरूरी है, ताकि व्यक्ति सामान्य जीवन जी सके और अनावश्यक मानसिक बोझ से बचा जा सके.
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राज्य01 Aug, 202504:38 PMहिंदू टाइगर फोर्स पर बैन लगाएगी झारखंड सरकार, मंत्री इरफान अंसारी ने बताया 'आतंकवादी संगठन'
झारखंड के स्वास्थ्य मंत्री इरफान अंसारी ने हिंदूवादी संगठन हिंदू टाइगर फोर्स पर ऐक्शन की बात कही. उन्होंने कहा, 'हिंदू टाइगर फोर्स के नाम पर ये लोग हमारी भोलीभाली जनता को मार रहा है. यहां पर यह गुंडागर्दी नहीं चलेगी. मैं मुख्यमंत्री से मांग करता हूं कि जिसने भी इस संगठन की स्थापना की है, जो लोग भी इसमें शामिल हैं, जो मास्टरमाइंड है, सबपर कठोर कार्रवाई हो.'
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दुनिया01 Aug, 202502:04 PMपुतिन के लिए बड़ा सिरदर्द! रूस के सैनिकों में तेजी से फैल रहा AIDS का खतरा, वजह कर देगी हैरान
रिपोर्ट्स के मुताबिक, युद्ध शुरू होने के बाद से रूसी सैनिकों में HIV संक्रमण 20 से 40 गुना तक बढ़ गया है. सबसे बड़ा कारण है युद्ध का तनाव. ऐसी हालत में सैनिक बहुत प्रेशर में रहते हैं. इसके अलावे भी कई कारण है.
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लाइफस्टाइल28 Jul, 202506:28 PMडिमेंशिया के लक्षण दिखने के बाद भी डायग्नोस में लग जाते हैं 3.5 साल! रिसर्च में खुलासा
एक नई रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि डिमेंशिया के शुरुआती लक्षण दिखने के बाद भी इसकी डायग्नोसिस में औसतन साढ़े तीन साल (3.5 साल) का समय लग जाता है. भूलने की आदत, फैसले लेने में दिक्कत और व्यवहार में बदलाव जैसे संकेतों को अक्सर उम्र बढ़ने का असर मानकर नजरअंदाज कर दिया जाता है. इस देरी से मरीज की हालत बिगड़ती है और इलाज के विकल्प सीमित हो जाते हैं. विशेषज्ञों का मानना है कि जागरूकता और समय पर जांच से डिमेंशिया को बेहतर तरीके से मैनेज किया जा सकता है.
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लाइफस्टाइल28 Jul, 202505:35 PMइम्यूनिटी बढ़ाए और स्ट्रेस घटाए: जानिए ‘इंडियन विंटर चेरी’ यानी अश्वगंधा के कमाल के फायदे
अश्वगंधा, जिसे ‘इंडियन विंटर चेरी’ कहा जाता है, आयुर्वेद में एक चमत्कारी जड़ी-बूटी मानी जाती है. यह न केवल इम्यून सिस्टम को मज़बूत करती है, बल्कि स्ट्रेस और एंग्ज़ायटी को भी नेचुरली कम करने में मदद करती है. थकान, नींद की कमी, और हार्मोनल असंतुलन जैसी समस्याओं में भी इसके फायदे साबित हुए हैं.
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राज्य26 Jul, 202508:04 PMदिल्ली में स्वास्थ्य सुविधाओं का मेगा रिवैंप, CM रेखा गुप्ता ने बेड बढ़ाने, ICU अपग्रेडेशन से लेकर नए 'आरोग्य मंदिर' विकसित करने के दिए निर्देश
दिल्ली में स्वास्थ्य सुविधाओं के व्यापक सुधार को लेकर मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता ने अहम दिशा-निर्देश जारी किए हैं. उन्होंने अस्पतालों में बेड्स की संख्या बढ़ाने, आईसीयू को आधुनिक बनाने और 'आरोग्य मंदिर' जैसी नई पहल शुरू करने के निर्देश दिए हैं. यह कदम राजधानी की स्वास्थ्य व्यवस्था को मजबूत करने की दिशा में एक बड़ा बदलाव माना जा रहा है.
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लाइफस्टाइल25 Jul, 202501:13 PMकारों का धुआं बन रहा दिमाग़ का दुश्मन! बढ़ सकता है डिमेंशिया का खतरा, जानिए इसका समाधान
वायु प्रदूषण सिर्फ सांसों को नहीं, दिमाग को भी नुकसान पहुंचा रहा है. नई रिसर्च में सामने आया कि कारों के धुएं और शहरों की जहरीली हवा से डिमेंशिया जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है. क्या आप भी इस खतरे से अंजान हैं? अब जानिए सच्चाई.
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राज्य22 Jul, 202505:10 PMझारखंड: धनबाद में खाद्य सुरक्षा विभाग की बड़ी कार्रवाई, 780 किलोग्राम पनीर सहित खोया, लड्डू और पेड़ा जब्त
धनबाद में खाद्य सुरक्षा विभाग ने नकली खाद्य पदार्थों के खिलाफ बड़ी कार्रवाई की. बिहार से आ रही बसों पर छापेमारी कर 750 किलो पनीर 80 किलो खोवा 25 किलो लड्डू और 25 किलो पेड़ा जब्त किए गए.
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न्यूज22 Jul, 202501:38 PMराष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने धनखड़ का इस्तीफा मंजूर किया, प्रधानमंत्री मोदी बोले - उत्तम स्वास्थ्य की कामना करता हूं
भारत के 14वें उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ ने सोमवार को स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का हवाला देते हुए उपराष्ट्रपति पद से इस्तीफा दे दिया. राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू को लिखे एक पत्र में उन्होंने कहा कि वह स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हुए तत्काल प्रभाव से पद छोड़ रहे हैं.