जामुन की गुठली (बीज) का चूर्ण (पाउडर) प्रकृति का एक अनमोल तोहफा है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आयुर्वेद में इसका विशेष महत्व है।
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लाइफस्टाइल29 Mar, 202511:00 AMजामुन की गुठली का चूर्ण सेहत के लिए है वरदान, कई बड़ी बीमारियों में फायदेमंद
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लाइफस्टाइल28 Mar, 202503:16 PMस्वास्थ्य के लिए त्रिफला है फायदेमंद, पाचन से लेकर रोग प्रतिरोधक क्षमता तक को बढ़ाए
त्रिफला स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। यह पाचन को सुधारने के साथ-साथ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत करता है, जिससे हम कई बीमारियों से बच सकते हैं।
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लाइफस्टाइल27 Mar, 202502:24 PMगर्मियों में ताजगी और सेहत बनाए रखने के आसान तरीके
गर्मियों में ताजगी बनाए रखने और सेहतमंद रहने के लिए कुछ आसान और प्रभावी तरीकों को अपनाएं। सही खानपान, पानी की अच्छी खपत, और उचित देखभाल से आप गर्मी के मौसम में भी तरोताजा महसूस कर सकते हैं।
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लाइफस्टाइल25 Mar, 202503:28 PM‘च्यवनप्राश’ एक ऐसी औषधि जो कमजोरी, जुकाम-खांसी समेत कई दिक्कतों को दूर करने में है कारगर
कमजोरी, जुकाम-खांसी समेत इन दिक्कतों को दूर करने में कारगर है ‘च्यवनप्राश’
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लाइफस्टाइल22 Mar, 202512:42 PMकुचला के स्वास्थ्य लाभ: सीमित मात्रा में सेवन करें
कुचला एक औषधीय पौधा है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, लेकिन इसे सीमित मात्रा में ही सेवन करना चाहिए। अत्यधिक सेवन से नुकसान हो सकता है, इसलिए इसके उपयोग में सावधानी बरतनी चाहिए।
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लाइफस्टाइल21 Mar, 202510:50 AMइसबगोल के ज़ोरदार फायदे , भारत इसका सबसे बड़ा निर्यातक
इसके नाम की कहानी 'घोड़े के कान' से जुड़ी है। वो ऐसे कि फारसी में इसबगोल का मतलब ही होता है घोड़े का कान। चूंकि इसकी पत्तियों का आकार कुछ वैसा ही होता है, इसलिए नाम पड़ गया इसबगोल। इसका पौधा एक मीटर तक ऊंचा होता है, पत्ते लंबे किंतु कम चौड़े और धान के पत्तों के समान दिखते हैं।
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लाइफस्टाइल19 Mar, 202504:47 PMऔषधीय गुणों से भरपूर 'सदा सुहागन': शुगर, अस्थमा और अन्य रोगों में प्रभावी उपचार
सदा सुहागन एक औषधीय पौधा है, जो शुगर, अस्थमा और अन्य रोगों में प्रभावी इलाज प्रदान करता है। इसके प्राकृतिक गुण शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में सहायक होते हैं।
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लाइफस्टाइल18 Mar, 202512:38 PMखाने के बाद लौंग चबाने के फायदें: जानें क्यों है ये ज़रूरी
खाने के बाद लौंग चबाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। यह पाचन में मदद करता है, मुंह की बदबू को दूर करता है और शरीर को डिटॉक्स करता है। जानें लौंग के सेवन के लाभ और इसके स्वास्थ्यवर्धक गुण।
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लाइफस्टाइल15 Mar, 202503:14 PMअरोमाथेरेपी क्या है? जानिए इसके फायदे और इसके उपयोग का तरीका
अरोमाथेरेपी एक प्राचीन और प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति है, जिसमें सुगंधित पौधों से निकले एसेंशियल ऑयल्स का उपयोग किया जाता है। यह न केवल तनाव, अनिद्रा और सिरदर्द को दूर करने में सहायक है, बल्कि पाचन सुधारने और जोड़ों के दर्द में भी राहत पहुंचाती है।
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लाइफस्टाइल13 Mar, 202510:54 AMकाले धतूरे के अद्भुत फायदे: अस्थमा और पथरी के इलाज में असरदार
काला धतूरा अस्थमा और पथरी जैसे रोगों के उपचार में बेहद प्रभावी माना जाता है। इसके उपयोग से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, लेकिन इसे सावधानीपूर्वक उपयोग करना आवश्यक है।
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लाइफस्टाइल11 Mar, 202503:22 PMगोखरू: औषधीय गुणों से भरपूर, पुरुषों की स्टेमिना बढ़ाने और ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में फायदेमंद
गोखरू एक शक्तिशाली औषधीय गुणों से भरपूर हर्ब है, जो पुरुषों की स्टेमिना बढ़ाने और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में सहायक है। इसके अतिरिक्त, यह शरीर को ताकत देने, मूत्राशय की सेहत सुधारने और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में भी प्रभावी है।
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लाइफस्टाइल09 Mar, 202512:58 PMपपीते के जूस के फायदे : आपकी सेहत के लिए जरूरी जानकारियां
पपीते के जूस में छिपे हैं सेहत के अनगिनत लाभ। यह न सिर्फ शरीर को ताजगी देता है, बल्कि कई गंभीर रोगों का रामबाण इलाज भी साबित हो सकता है। जानें पपीते के जूस के अद्भुत फायदों के बारे में और इसे अपनी सेहत को बेहतर बनाने के लिए कैसे इस्तेमाल करें।
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लाइफस्टाइल04 Mar, 202503:27 PMजानें जायफल और जावित्री के फायदे: स्वाद बढ़ाने के साथ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद
जायफल और जावित्री न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि इनके औषधीय गुण भी कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिला सकते हैं। जानें इनके लाभ और उपयोग के तरीकों के बारे में।