FSSAI ने '5 P' की अवधारणा को पेश किया है. अपने आहार में ताजे फल, सब्जियां और पर्याप्त पानी शामिल करना आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है. यह आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, आपको हाइड्रेटेड रखता है, और कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है. आइए जानते हैं आखिर '5 P' है क्या.

अहमदाबाद एयर इंडिया विमान हादसे के बाद एक प्रसिद्ध फिल्म निर्देशक रहस्यमय तरीके से लापता हैं. हादसे में 270 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है. जानिए इस दर्दनाक दुर्घटना और गायब हुए निर्देशक के बारे में.

बद्रीनाथ धाम न केवल एक प्रमुख तीर्थस्थल है, बल्कि यह शानदार हिमालयी चोटियों से घिरा एक बेहद खूबसूरत क्षेत्र भी है. यहाँ की आध्यात्मिक ऊर्जा के साथ-साथ, आसपास के प्राकृतिक नज़ारे और पौराणिक कथाओं से जुड़े स्थल इसे और भी खास बनाते हैं.

ऑफिस में बैठे-बैठे पीठ दर्द के कई कारण हो सकते हैं. सबसे बड़ा कारण गलत तरीके से बैठना है. आगे की ओर झुककर बैठना, कूल्हे मोड़कर बैठना या बिना सपोर्ट के बैठना रीढ़ पर अनावश्यक दबाव डालता है. लगातार कई घंटों तक बैठे रहने से पीठ की मांसपेशियों और रीढ़ पर दबाव बढ़ता है, जिससे रक्त प्रवाह भी प्रभावित होता है. अगर आपकी ऑफिस चेयर एर्गोनॉमिक रूप से सही नहीं है और पीठ को पर्याप्त सपोर्ट नहीं देती, तो दर्द हो सकता है. पीठ और पेट की मांसपेशियों का कमज़ोर होना भी दर्द का कारण बन सकता है, क्योंकि वे रीढ़ को पर्याप्त सहारा नहीं दे पातीं. व्यायाम न करना या कम चलना-फिरना भी पीठ दर्द को बढ़ाता है.

अहमदाबाद विमान हादसे के बाद स्वामी यो की भविष्यवाणी अनुसार, 1 हज़ार दिनों की तबाही में और कितनी तबाही अभी देखनी बाक़ी है? इसी पर स्वामी जो की ताज़ा भविष्यवाणी क्या कहती है

अहमदाबाद प्लेन हादसे में 242 यात्रियों में से 241 की मौत हो चुकी है, लेकिन ऊपर वाले के चमत्कार से एक शख्स जिंदा बच गया. वहीं घटना के अगले दिन क्रैश हुए विमान में हिंदुओं के पवित्र ग्रंथ श्रीमद्भगवद्गीता बिना जले सुरक्षित अवस्था में मिली थी. जिसकी तस्वीरों ने सोशल मीडिया पर खूब सुर्खियां बटोंरी, लेकिन उसके कुछ ही घंटे बाद मलबे की खोजबीन में भगवान श्री कृष्ण के बाल स्वरूप की मूर्ति पूरी तरीके सुरक्षित मिली है. जिसका वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. कई लोग इसे भगवान का चमत्कार बता रहे हैं.

जोधपुर एयरपोर्ट पर पत्रकारों से बातचीत के दौरान राज्यपाल गुलाबचंद कटारिया ने अहमदाबाद विमान हादसे पर दुख जताया है.

हरियाणा की कानून व्यवस्था पर कांग्रेस की ओर से उठाए जा रहे सवालों पर सीएम सैनी ने कहा कि प्रदेश में अपराधियों के खिलाफ एक्शन लिए जा रहे हैं. कोई भी अपराधी बक्शा नहीं जाएगा. वो सलाखों के पीछे जाएंगे. कांग्रेस के समय में कानून व्यवस्था की क्या स्थिति थी हरियाणा के लोग जानते हैं.

अहमदाबाद एयर इंडिया प्लेन क्रैश में एक व्यक्ति की जान बचने के बाद उससे जुड़े सोशल मीडिया पोस्ट ने इस मुद्दे को चर्चा में ला दिया है कि व्यक्ति की जान उसके सीट की वजह से बच गई. कई पोस्ट में दावा किया जा रहा है कि अब इस सीट की कीमत और भी बढ़ जाएगी और ये सबसे महंगी सीट बन जाएगी…

अहमदाबाद विमान हादसे पर टीवी एक्ट्रेस रीम शेख की प्रतिक्रिया से मचा बवाल. 297 लोगों की मौत के इस दर्दनाक हादसे पर रीम के मुस्कुराते रिएक्शन का वीडियो वायरल होने के बाद सोशल मीडिया पर उन्हें ट्रोल किया जा रहा है. फिल्ममेकर अशोक पंडित ने भी इसे असंवेदनशील बताया. जानिए क्या है पूरा मामला और लोग क्यों हो रहे हैं नाराज.

केंद्रीय नागरिक उड्डयन मंत्रालय की तरफ से अहमदाबाद विमान हादसे को लेकर एक PC हुई जिसमें घटना को लेकर तमाम तरह के सवालों को एड्रेस किया गया. इसमें कहा गया है कि 'विमान के क्रैश होने से पहले ATC को विमान के पायलट ने दोपहर 1.39 पर Mayday कॉल दी थी. इसके बाद भी संपर्क साधने की पूरी कोशिश की गई, लेकिन इस दौरान कोई जवाब नहीं मिला और विमान मेघानी नगर में दुर्घटनाग्रस्त हो गया.'

प्लेन क्रैश के बाद सीएम फडणवीस ने हेलिकॉप्टर निर्माण को लेकर बड़ा आदेश दिया है।

Ahmedabad Plane Crash में इंसानियत की मिसाल बना युवक ,Plane Crash के दौरान बचाई कितनी जिन्दगी