ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए सही खानपान का ध्यान रखना आवश्यक है. यदि आप भी चाहते हैं कि आपका ब्लड शुगर नियंत्रण में रहे, तो आइए जानते हैं कि डायबिटीज़ को नियंत्रित रखने के लिए आपको किन चीजों को अपने आहार में शामिल करना चाहिए.

ईरान पर हुए अमेरिकी हमलों के बाद जम्मू-कश्मीर के पूर्व मुख्यमंत्री फारूक अब्दुल्ला ने निराशा जाहिर की है. एक न्यूज़ एजेंसी से बात करते हुए उन्होंने कहा कि 'आज नहीं खड़े हुए, तो आने वाले वक्त में इसी तरह से गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं. मुझे इस बात पर निराशा है कि ईरान पर किए गए हमले के बाद पूरी मुस्लिम दुनिया चुप है. आज ईरान इन हमलों का सामना कर रहा है. अगर अब नहीं जागे, तो कल अमेरिका उनके लिए भी आगे आएगा. अगर आप चुप हैं, तो मान कर चलिए आप अपनी बारी का इंतजार कर रहे हैं.'

द ग्रेट इंडियन कपिल शो का तीसरा सीजन शुरू हो चुका है, जिसके चलते कपिल शर्मा एक बार फिर सुर्खियों में हैं. इस बीच, मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, कपिल को इस शो के तीनों सीजन के लिए मोटी फीस मिल रही है.

कब्ज़ और पेट की गड़बड़ी से निपटना असंभव नहीं है. इन सरल और प्रभावी देसी नुस्खों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके आप प्राकृतिक रूप से अपने पाचन तंत्र को स्वस्थ रख सकते हैं.

बिहार में साल के अंत में होने वाले विधानसभा चुनाव को लेकर सियासी पारा चढ़ता जा रहा है. जीतन राम मांझी को सोशल मीडिया पर एक पोस्ट करते हुए जीतन राम मांझी ने ‘लायक और नालायक बेटा-दामाद’ की तुलना करते हुए अप्रत्यक्ष रूप से तेजस्वी यादव और उनके जीजा शैलेश पर निशाना साधा.

जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए आतंकी हमले में आतंकियों को पनाह देने के आरोप में दो लोगों को गिरफ्तार किया गया है. राष्ट्रीय जांच एजेंसी (एनआईए) की ओर से यह जानकारी दी गई है.

योग दिवस 2025 के मौके पर बॉलीवुड एक्ट्रेस नुसरत भरूचा का एक वीडियो वायरल हो गया, जिसमें वो अपने जूते दूसरों से उतरवाती नजर आईं. इस वीडियो पर सोशल मीडिया पर लोग भड़क उठे और उन्हें ट्रोल किया गया.

सलमान खान ने कपिल शर्मा के शो पर मस्ती करने के साथ-साथ कई खुलासे भी किए, वहीं इस दौरान एक्टर ने ये भी बताया कि वो इस शो में क्यों आए हैं. एक्टर ने इस शो में आने की अपनी वजह बताते हुए बड़ा खुलासा किया है.

आमिर खान कई दिनों से अपनी गर्लफ्रेंड गौरी स्प्रैट की वजह से चर्चाओं में बने हुए हैं. वहीं इस बीच एक्टर का एक ऐसा वीडियो वायरल हो रहा है, जिसकी वजह से लोग उनकी खिंचाई कर रहे हैं.

वैदिक ज्योतिष अनुसार, 138 दिनों के लिए कर्मों के दाता शनि वक्री होने जा रहे हैं, 13 जुलाई से लेकर 18 नवंबर तक शनि की उलटी गति से मंद-मंद चलना राशि अनुसार कितनी शुभता और अशुभता देगा ? बता रहे हैं आचार्य मयंक शर्मा जी

इजरायल के बाद अमेरिकी हमलों का दंश झेलने वाले ईरान में एक बड़ा राजनीतिक घटनाक्रम सामने आया है. सर्वोच्च नेता अयातुल्ला अली खामेनेई ने अपने संभावित उत्तराधिकारी को लेकर चर्चा तेज कर दी है. रिपोर्ट्स के मुताबिक, ईरान के सुप्रीम लीडर ने खामेनेई ने अपने उत्तराधिकार की दौड़ में तीन मौलवियों के नाम को चिन्हित किया है.

ईरान और इजरायल के बीच जारी जंग अब और खतरनाक मोड़ पर पहुंच गई है. इस संघर्ष में अब अमेरिका ने भी सीधे हस्तक्षेप कर लिया है. अमेरिकी वायुसेना ने अपने अत्याधुनिक B-2 बॉम्बर्स के जरिए ईरान की तीन प्रमुख परमाणु साइट्स भीषण बमबारी की है. अमेरिका ने ईरान के फोर्डो, नतांज और इस्फहान परमाणु साइट्स पर हमला किया है. सबसे बड़ा हमला फोर्डो न्यूक्लियर साइट पर हुआ, जिसे ईरान का सबसे सुरक्षित परमाणु ठिकाना माना जाता है.

Zepto में काम कर चुके पूर्व कर्मचारी ने एक्सपायर्ड सामान डिलीवर करने और गंदगी भरे स्टोर की सच्चाई उजागर की है. जानिए कैसे Zepto की तेज डिलीवरी के पीछे ग्राहकों की सेहत और क्वालिटी के साथ खिलवाड़ हो रहा है.