आप अपने गैस सिलेंडर पर ही इस डेट को आसानी से चेक कर सकते हैं. यह डेट सिलेंडर के ऊपर, हैंडल के पास लगे तीन पट्टियों में से एक पर (आमतौर पर A, B, C या D वाली पट्टी पर) लिखी होती है. यह कोड एक अक्षर और दो अंकों के रूप में होता है, जैसे A-25, B-26, C-27 या D-28.

भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार पद्मासन या कमलासन करने से कई शारीरिक और मानसिक लाभ मिलते हैं. पद्मासन ध्यान और शांति बढ़ाने में मदद करता है. यह मस्तिष्क को शांत करता है. साथ ही तनाव और चिंता को भी कम करता है.

खजूर के अंदर कभी-कभी फंगस हो सकते हैं, जो बाहर से बिल्कुल दिखाई नहीं देते. ये फंगस या मोल्ड स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं और अनजाने में खाए जाने पर गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (पेट और आंतों से संबंधित) समस्याएँ पैदा कर सकते हैं. खजूर को सीधा मुँह में डालने से पहले बीज को निकाल लें. यह बच्चों और बड़ों दोनों के लिए चोकिंग के खतरे को भी कम करता है. बीज निकालने के बाद, खजूर को बीच से खोलकर अच्छी तरह देखें. सुनिश्चित करें कि अंदर कोई फंगस (सफेद या हरे रंग का मोल्ड) या किसी प्रकार का कालापन न हो.

हम अक्सर जाने-अनजाने में बहुत सी गलतियाँ कर देते हैं जो हमारे जीवन में परेशानियों का कारण बनती हैं जिनसे हमारी परेशानियाँ और बढ़ जाती हैं लेकिन आप इस वीडियो में बताई गई जानकारी के बारे में जानकर अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं, जी हाँ गुरुवार के दिन आप कुछ बातों को ध्यान में रखकर अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं। तो कौन सी हैं सावधानियाँ, कौन से हैं वो उपाय — सभी जानकारी के लिए देखिए इस पर हमारी खास रिपोर्ट…

सर्दियों में रूम हीटर ठंड से बचने का सबसे आसान उपाय है, लेकिन इसका गलत इस्तेमाल खतरनाक साबित हो सकता है। उत्तर प्रदेश के मेरठ जिले में 86 वर्षीय महिला की मौत ने इस ओर सबका ध्यान खींचा। महिला ने रात को अपने कमरे में रूम हीटर चलाकर सोने का फैसला किया, लेकिन बंद कमरे में कार्बन मोनोऑक्साइड गैस के कारण उनकी जान चली गई।

Pregnancy के दौरान अक्सर महिलाओं को अलग अलग चीजें खाने या पीने की इच्छा होती है। यह हार्मोनल बदलावों के कारण होता है। कोल्ड ड्रिंक भी ऐसी ही चीजों में से एक है। हालांकि, cold drink पीने से पहले इसके नुकसानों के बारे में आपको जरूर जान लेना चाहिए।