सोनम कपूर का डाइट प्लान न सिर्फ फिटनेस फ्रीक्स के लिए, बल्कि हर उस शख्स के लिए प्रेरणा है, जो हेल्दी और मज़ेदार खाने का बैलेंस तलाश रहा है. उनका यह इंस्टाग्राम वीडियो, जो लाखों व्यूज बटोर चुका है, सिखाता है कि सेहत का रास्ता सख्त डाइट्स से नहीं, बल्कि स्मार्ट और स्वादिष्ट चॉइसेस से बनता है.

शतावरी महिलाओं के हार्मोन को बैलेंस करने में मदद करती है. जो महिलाएं पीसीओएस से परेशान हैं, उनके लिए यह बहुत असरदार है. यह ओवरी में सिस्ट बनने की प्रक्रिया को धीमा करती है और मुंहासे, चेहरे के बाल जैसी समस्याओं को भी कम करती है. पूरी जानकारी के लिए आगे पढ़ें...

वृषभ राशि वालों के लिए आज का दिन आर्थिक मामलों में स्थिरता लाएगा. नौकरीपेशा वालें लोगों को बॉस से सराहना मिल सकती है और व्यापार में नए निवेश के मौके मिलेंगे. प्रेम जीवन में रोमांस की गर्माहट रहेगी, लेकिन अनियोजित खर्चों से बजट बिगड़ सकता है. स्वास्थ्य में पाचन संबंधी दिक्कतें परेशान कर सकती हैं, हल्का भोजन करें. आपका दिन कैसा रहेगा जानने के लिए आगे पढ़े...

वृषभ राशि वालों के लिए करियर में तरक्की के नए रास्ते खुल सकते हैं. नौकरी में पदोन्नति की संभावना है. व्यापारियों को लंबे समय से रुका हुआ पैसा मिल सकता है. परिवार में कोई शुभ कार्य की चर्चा होगी. प्रेम जीवन में रिश्ते में पारदर्शिता बनी रहेगी. सेहत में ताजगी और उत्साह रहेगा.

हर साल 1 से 7 सितंबर तक मनाया जाने वाला नेशनल न्यूट्रिशन वीक इस बार नई थीम के साथ सामने आया है. लेकिन क्या आप जानते हैं, इसकी शुरुआत कब हुई थी और इस साल की थीम क्यों खास है?

वृश्चिक राशि वालों के लिए आज का दिन सफलता लेकर आ सकता है. नौकरी में आपके प्रदर्शन से अधिकारी प्रभावित होंगे. व्यापारियों को किसी नई डील से बड़ा लाभ मिलेगा. परिवार में शांति और सामंजस्य रहेगा. प्रेम जीवन में साथी आपकी भावनाओं को समझेगा.

National Nutrition Week 2025 : क्या आप जानते हैं? आज का स्वादिष्ट लेकिन अस्वास्थ्यकर भोजन आने वाले कल की गंभीर बीमारियों की जड़ बन रहा है. राष्ट्रीय पोषण सप्ताह 2025 पर डॉक्टरों ने चेतावनी दी है, अगर हमने अभी से खानपान और जीवनशैली पर ध्यान नहीं दिया, तो आने वाली पीढ़ियों को मोटापा, डायबिटीज और कमजोर इम्यूनिटी जैसी समस्याओं से जूझना पड़ सकता है.

क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज कंट्रोल करने में सिर्फ दवाइयां ही नहीं बल्कि डाइट का एक अहम मिनरल भी बड़ी भूमिका निभाता है? जानिए वह मिनरल कौन सा है और इसे डाइट में कैसे शामिल करें.

गोविंदा और सुनीता संग तलाक की अफवाहों ने फैन्स में हलचल मचा दी है. अब उनके वकील ने चुप्पी तोड़ी और बेटी टीना ने भी इस मामले पर बड़ा खुलासा किया है. असली सच जानकर आप दंग रह जाएंगे!

अपनी वर्क और पर्सनल लाइफ को हमेशा ही अलग रखें. क्योंकि अगर आप दोनों को एक साथ लेकर चलेंगे तो आपको तनाव जैसी कई परेशानियों का सामना करना पड़ेगा.

इस फैसले को वापस लेने के पीछे बैंक ने एक साफ वजह बताई है ग्राहकों का फीडबैक. जब 50,000 रुपये की नई लिमिट की घोषणा की गई, तब कई ग्राहकों ने सोशल मीडिया, कस्टमर केयर और अन्य माध्यमों से बैंक को अपना असंतोष जताया.

बार-बार चक्कर आना एक साधारण लक्षण नहीं है. यह वर्टिगो या अन्य किसी गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है. अगर यह समस्या बार-बार हो रही है, तो खुद इलाज करने की बजाय डॉक्टर से परामर्श लें और जांच कराएं. सही समय पर इलाज लेकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं.

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने 70 से अधिक देशों पर 10% से 41% तक के नए रेसिप्रोकल टैरिफ लगाने का आदेश जारी किया है. ट्रंप का कहना है कि यह कदम व्यापार असंतुलन को खत्म करने और अमेरिका की आर्थिक सुरक्षा को मजबूत करने के लिए उठाया गया है. ये टैरिफ आदेश जारी होने के 7 दिन बाद से प्रभावी होंगे. हालांकि, 7 अगस्त तक लोड और 5 अक्टूबर तक पहुंचने वाले ट्रांजिट माल पर ये शुल्क लागू नहीं होंगे.