लाइफस्टाइल
19 Dec, 2024
11:35 PM
आखिर सर्दी में क्यों तेजी से बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल और इसे कैसे करें कंट्रोल?
सर्दी के मौसम में शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर तेजी से बढ़ने लगता है, जिससे दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ठंड के कारण रक्त वाहिकाओं के सिकुड़ने, तैलीय भोजन के अधिक सेवन, और कम शारीरिक गतिविधि से खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ता है।
