ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए सही खानपान का ध्यान रखना आवश्यक है. यदि आप भी चाहते हैं कि आपका ब्लड शुगर नियंत्रण में रहे, तो आइए जानते हैं कि डायबिटीज़ को नियंत्रित रखने के लिए आपको किन चीजों को अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
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लाइफस्टाइल22 Jun, 202504:50 PMकंट्रोल में रखना चाहते हैं डायबिटीज़ तो आज से ही ये चीजें खाना शुरू करें!
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लाइफस्टाइल21 May, 202505:01 PMइन 3 चीजों को खाने से नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर, कंट्रोल में रहेगी डायबिटीज!
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए लोग काफी दवाईयां लेते हैं, हेल्दी लाइफ़स्टाइल को भी फ़ॉलो करते हैं, इसे नियंत्रण में रखने के लिए काफी कुछ करते हैं. लेकिन उसके बाद भी ब्लड शुगर नॉर्मल नहीं रहता है. लेकिन घबराने वाली बात नहीं है. कुछ डायबिटीक फ्रेंडली फूड्स भी हैं जो बल्ड शुगर को कंट्रोल में रखते हैं.
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न्यूज01 Sep, 202410:37 AMकिडनैपर से लिपट कर क्यों रोया बच्चा, असली खेल तो अब सामने आया !
राजस्थान के जयपुर में जिस किडनैपर से लिपटकर मासूम बच्चा रोने लगा था, उसकी जिंदगी के कई पहलू सामने आए हैं. ये व्यक्ति उत्तर प्रदेश पुलिस में कॉन्स्टेबल था, जिसे सस्पेंड कर दिया गया. इस व्यक्ति ने दावा किया है कि बच्चे का पिता वही है, चाहे डीएनए टेस्ट करवा लो।