आधुनिक जीवनशैली, मानसिक दबाव और सामाजिक अपेक्षाओं के बीच पुरुष आत्महत्या के आंकड़े एक गहरी चिंता का विषय बन गए हैं। हाल ही में बेंगलुरु के AI इंजीनियर अतुल सुभाष की आत्महत्या ने इस गंभीर समस्या पर देश का ध्यान खींचा। यह मामला सिर्फ एक घटना नहीं है, बल्कि समाज में गहराई तक पैठी उस समस्या का प्रतीक है जिसे लंबे समय तक अनदेखा किया गया है, क्योंकि हर साल हजारों पुरुष ऐसी परिस्थितियों का सामना करते हुए अपनी जान गंवा देते हैं।

अपनी इम्यूनिटी बनाए रखने के लिए हम कुछ ऐसे उपाय करते हैं जिनके बारे में बस सुना भर होता है। लेकिन अगर आप भी सुनी सुनाई बातों पर यकीन कर सेहत का ख्याल रखते हैं तो ठहर कर, अच्छे से विचार करने का यही वक्त है।

Eknath Shinde Health Update: उनकी हालात अभी भी ठीक नहीं है ।इसलिए उनका डेंगू और मलेरिया का टेस्ट कराया गया। इस टेस्ट की रिपोर्ट नेगेटिव आयी। लगातार बुखार रहने पर एंटीबीओटिक दवाएं दी गयी है।

खाने के प्रति एलर्जी का होना, यानी फूड एलर्जी एक ऐसी स्थिति है, जहां आपका शरीर किसी खास खाने को पहचानने से इनकार कर देता है और इसके खिलाफ एक मजबूत प्रतिक्रिया देता है। यह समस्या आज के समय में तेजी से बढ़ रही है। खासतौर पर युवा पीढ़ी में फूड एलर्जी के मामले बढ़ते जा रहे हैं।

चिया सीड में ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो हृदय की सेहत को बढ़ावा देते हैं। ये रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सहायक होते हैं। चिया बीज का सेवन आसानी से स्मूदी, योगर्ट या ओटमील में किया जा सकता है।

वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण भारतीय रिजर्व बैंक अधिनियम, 1934, बैंकिंग विनियमन अधिनियम, 1949, भारतीय स्टेट बैंक अधिनियम, 1955, बैंकिंग कंपनियां (उपक्रमों का अधिग्रहण और हस्तांतरण) अधिनियम, 1970 और बैंकिंग कंपनियां (उपक्रमों का अधिग्रहण और हस्तांतरण) अधिनियम, 1980 में संशोधन करने के लिए बैंकिंग कानून (संशोधन) विधेयक, 2024 पेश करेंगी।

साइंस जर्नल में प्रकाशित इस शोध में बताया गया है कि एनआरईएम नींद (उदाहरण के लिए झपकी लेने पर अनुभव की जाने वाली हल्की नींद) मस्तिष्क को तेज करने का काम करती है और सूचना एन्कोडिंग को बढ़ाती है, जिससे इस नींद के चरण पर नई बात सामने निकलकर आती है।

अगर आप लंबे समय तक मास्क को पहने रहते हैं तो मास्क के स्ट्रैप के कारण चेहरे पर प्रेशर मार्क्स बन सकते हैं और कानों में इरिटेशन हो सकता है। इसके साथ ही मास्क के लगातार उपयोग से चेहरे पर पसीने और गर्मी की वजह से रैशेज हो सकते हैं, जिसे 'मास्कने' कहा जाता है।

दिल्ली की सर्दियों के साथ ही दमघोटू प्रदूषण का कहर शुरू हो जाता है। जहरीली हवा में सांस लेना मुश्किल हो जाता है, और स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ने लगती हैं। इस ब्लॉग में, हमने उन आयुर्वेदिक उपायों पर चर्चा की है जो प्रदूषण से बचाव में मदद करते हैं।

पेसमेकर एक महत्वपूर्ण उपकरण है जो हार्ट अटैक के जोखिम को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह उपकरण न केवल हार्ट के नियमित संचालन में सहायक होता है बल्कि कई बार मरीज की जान भी बचा सकता है। हालांकि, इसका उद्देश्य हार्ट अटैक का इलाज करना नहीं है, बल्कि हार्ट रेट की अनियमितता को ठीक करना है।

द लांसेट में प्रकाशित एक नए अध्ययन में विशेषज्ञों की तरफ से बताया गया है कि 2022 में भारत में लगभग 212 मिलियन लोग डायबिटिज (मधुमेह) से पीड़ित थे। यह आंकड़ा दुनिया में सबसे ज्यादा है।

ब्रिटेन में नॉटिंघम विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के नेतृत्व में किए गए इस शोध में डेनमार्क, ग्रीनलैंड, इटली और स्पेन के शोधकर्ताओं ने हिस्‍सा लिया। उन्होंने एक जीन का पता लगाया जिसे सुक्रेज-आइसोमाल्टोज (एसआई) जीन कहते हैं जो लोगों में मीठा खाने की लालसा को कम कर सकता है।

प्रदूषण न केवल फेफड़ों को बल्कि दिल, दिमाग, किडनी, प्रजनन प्रणाली, त्वचा, हड्डियों और मांसपेशियों को भी गहरे स्तर पर नुकसान पहुंचाता है। प्रदूषण के लगातार संपर्क में रहने से इन अंगों में जटिल बीमारियां उत्पन्न होती हैं, जो अंततः मौत का कारण भी बन सकती हैं।